日常生活里，
你往往根据自己的基本信念和随之滋生的情绪来诠释所发生的事情，
例如：你的失望常会牵连出你自嫌不足的内疚阴影。
其实，每当期待落空时，你只需把它当成一个改正的机会就行了。
那个阴影不过是为你指出你尚未看到事件的全部真相，
而你需要去扩大自己的认知范围。
你所看到的一切，都是自己营造出来的。
在意识层面，你也许无法控制你的际遇将会如何，
但有一点是可以确定的：你一定会根据自己的信念来诠释所发生的一切。
生命，若非抗拒，就是臣服。抗拒，会导致痛苦；臣服，则带来容悦。
真理之门永远敞开着，你无法关闭它，但却可以不进入其内。
当你的期待受挫时，你愿意接受它为改正的机会，
还是宁可认为自己受到不公平的待遇呢？
每个经验，其实都给了你一个拥抱真理和拒绝幻相的机会，
从这角度来看，它们没有什么较好或较坏的差别。
所以，千万不要绝望，你永远都有机会改变自己的心态。
没有末日审判这一回事，惟一的审判就是你透过我的眼光来看待你自己。
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