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拥抱你的内在小孩

拥抱你的内在小孩

作者: 叶伊川 | 来源:发表于2023-07-29 20:15 被阅读0次

前几天看到一本书《养育你的内在小孩》,看到这页感觉挺有趣的一本书,不是很严肃的讲道理。

确实是如果对方没有按照自己想的那个样子就是不喜欢我,不尊重我,所以明明是需要他的关心也要做出抗拒的姿态,很拧巴。

为什么会这样呢?心中所认为的是真的吗?色即是空,空即是色。你所看到不一定就是事实,看不见的也未必就不存在。也许让我们矛盾拧巴的是一种执念。

总渴望得到他人的关心与爱护,那最应该关爱自己的人不是自己吗?自己来满足自己的期待。

今天突然悟到这个点,下午我妈让我看小时候照片,我不太想看,因为不喜欢小时候的自己,看着就很不开心。

仔细看看,感觉那个小孩似乎也是不太开心,旁边的妹妹们笑的很灿烂,我却是很尴尬。而那个小孩显得有些落寞,可能她想得到一些关心然而情感上是被忽略的。

这点真的触动到我了,既然别人没有关心那做为现在的我是不是最应该回来拥抱一下那个被忽略的孩子呢?我就是未来的她呀!没有她那个时候的坚持和努力,会有现在的我吗?

所以,好好的拥抱一下,并告诉那个小孩说:"亲爱的,你真的很棒,很努力,你是值得被爱的,我爱你!我在未来等你!"

很短的一个自我疗愈,也让此时处于困顿中的我找到了力量,也许二十年后的我也在我旁边鼓励着我,在未来等着我!

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