老子《道德经》 || 第十三章

《道德经》 第十三章

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患！故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。

译文：
受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。那么为什么会得宠和受辱都感到惊慌失措呢？受宠者是卑下的，得到宠爱又怕失去会感觉惊恐，失去宠爱则更令人惊慌不安；受辱时惊恐，失去时又害怕辱再来也会惊恐，这就叫做得宠和受辱都感到惊恐。什么叫做重视大患像重视自身生命一样？我之所以有大患，是因为我有身体；如果我没有身体，我还会有什么祸患呢？所以，珍贵、爱惜自己的身体，而为了天下这个更重要的价值可以奉献生命，这样的人可以把天下寄托给他了。

第十三章
chǒngrǔruòjīngguìdàhuànruòshēnhéwèichǒngrǔ
宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱
ruòjīngchǒngwéixiàdézhīruòjīngshīzhīruòjīng
若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，
shìwèichǒngrǔruòjīnghéwèiguìdàhuànruòshēnwú
是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾
suǒyǐyǒudàhuànzhěwèiwúyǒushēnjíwúwúshēn
所以有大患者，为吾有身。及吾无身，
wúyǒuhéhuàngùguìyǐshēnwèitiānxiàruòkějìtiān
吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天
xiààiyǐshēnwèitiānxiàruòkětuōtiānxià
下；爱以身为天下，若可托天下。