常人总“这世界上就没有后悔药吃”，一方面是事实，另一方面也是无奈，必须得接受现实。
我想如果有一天有人悄悄跟你说“嘿，我有后悔药卖，你要吗？”，你会瞥一眼那人，然后鄙夷地说一句“你有病吧？”。当然也有人病急乱投医，买了，最终结果会怎样？会重返十七岁吗？除非是被催眠了。
常常把“我当时就该那样做的......”句型挂嘴别的人通常很难快乐，也是活在过去的人。
出来工作的上班族，在无数个失眠的夜里，会这样问自己吗？“如果读高中的时候我再努力点，多做几套题，多背几首诗，英语单词多背几十个，我肯定上个本科或者重本了”，往往这样想的时候其实心情已经被动带入“悲观世界”里，这是对自我的一种情绪上的迁怒，颇有恨铁不成钢的心情。
想要通过买彩票发财的人堪比撒哈拉沙漠里的沙子那么多，有一天你做梦，梦见了一组数字，第二天你买了这一组数字，结果一个都没中，你可能没有多大感觉。当这个梦过后的第N天你发现有一天有一天中奖的号码就是你梦中的那一组号码，你猜，你的心情会是怎样？几百万就这样擦肩而过，安静下来都能听到心碎的声音，每每想起此事腿都要被自己拍肿，口中还念念有“”我当时怎么就不一直买下去呢，反正也就几块钱的事，这肠子都悔青了”。这种返事实思考总能让人沉浸在难过，悲痛中。小至超市搞面食活动促销产品打折，而你只买了5袋面，很快就吃完了，下一次去超市的时候竟然发现价格是之前的3倍，你会不会说一句“我当时就应该多买几包”；
坐飞机，遇上雨天但是没买延误险，结果延误了，你会不会说“我当时怎么就不买个延误险呢？明明就是雨天，真笨”；
跟客户谈价格，你把价格报给客户之后，他一下子就同意了，过后，你会不会说一句“我当时就该多报一点点”；
以上的反事实思考就是伴随我们的生活。大多数人都会这样想，但，你有没想过当时如果你按照那样做会不会带来更后悔的时候呢？真有，买的面不符合你的口味，但还有8，9包，丢了那也是白花花的钱买来的，不丢，也不想委屈自己的胃。
买了延误险没延误，你会不会想着“我为何要去买延误险”呢？这也是一个影响心情的命题呢。
你怎么知道你报的价格就刚好是客户的接受价呢？万一你往高的报，客户还有另外一家同等条件的公司但价格刚好是他理想价，你是对方，你会选谁？有时看似损失了一些东西其实也是赚到了大便宜。
人生太短，何必为难自己，给自己找不痛快呢？
专家做过这样一项有意思的研究：面对即将死亡的人，你问“这一生当中，你最后悔没做的事情多还是后悔做的事情多？”结果是“后悔没有做的事情远比后悔做的事情多的多”。
你想要学画画，一直等以后，等到了白发耄耋之年仍然没有启笔。
你想要去看看这个事件不一样的地方，一直等空闲，却在每个阶段都有她的忙碌，一直等到老，也没能有空闲。
你想要学跳舞，年轻的时候没钱，有钱了没时间，有钱有时间没体力。
你想要写一本书，写了开头却没有写下去的过程，更别提那结局。
你想要追求心仪的对象，暗恋的了幼稚园那么长的时间也不够勇气站在对方面前，生怕承受不起那一句“对不起，你很好，但我们不适合”。
…………
去做了一件事，你才有机会去弥补，才有方向去努力，才有目标去追逐，这是短暂的伤心，因为你可以为之而奋斗。是带着期盼的脚步前进。
而一件事情总停留在你的脑海里，从未去做，你等到的该是一种绝望，悲伤的长期情绪。随着时间的流逝你的这些情绪积攒成正比。生活本来就是不易的，而“悲悯情绪”也许就是压死骆驼的最后一根稻草。
所以，我们不仅要活着，还得好好活着，快乐活着。凡事想开些，不做“反事实思考”，会击退很多坏情绪。清晰认识你自己，三思而后行，为自己择正确选项。脑子本身就是个影院，放的“后悔的电影”多了，它的记忆就深刻其中。你还能愉快的活着吗？
后悔的事情可以不后悔的，即使后悔试着接受它。
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