晚上在新健身房折腾两小时。
现在只想睡觉。
按理说啊 学那么多健身减脂理论没用。
关键得坚持。
另外还要早睡早起
为啥就是做不到呢。
因为身体没有累趴下
全文完 我是有温度的茗予我在简书等你。
本文标题：今日不更新啦！
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