人为什么会因胖而死
体脂训练营学习时看到过这样一段BBC的纪录片，内容是解剖一位心脏衰竭也就是心脏病去世的女士，而这位女士生前就是个过度肥胖的人士。
肥胖致死
记得那个刚开始外部检查的时候，除了表面所见的肥胖之外，通过触摸还能看到死者皮肤按下就会有个坑，这是心脏病的副作用：水肿。
初步解剖的时候解剖人员说他需要花很大的力气才能切开，稍微一些脂肪是有益的，可以保护器官，但是脂肪太多的话，它们就会找地方进行储存，哪里堆积的多，哪里的器官就会受到损伤，造成病变。健康体质=55%水+20%蛋白质+20%脂肪+5%无机盐。
从上胸部切到下腹部，可以看到超厚的黄油一样的脂肪。死者的器官都隐藏在黄黄的脂肪里，难以发现。死者肝特别大，已经有脂肪肝。肺里有很多水，肺水肿会导致呼吸困难和咳嗽等。心脏很软很软，像一个袋子，正常心脏是需要跳动泵送血液的，软绵绵的心脏完全达不到。肾脏外面起保护的脂肪也比正常人的格外的厚，肾上面有很多像疤一样的痕，是由高血压引起的。
我们可以知道，一个肥胖的人除了到处都是厚厚脂肪，还有重要器官的各种衰竭。肥胖也许不会致死，但是会间接导致器官的衰竭和病变，这个蝴蝶效应是全身的，全身的器官都会感受到负担。
所以，千万不要放任自己囤积脂肪，否则收到的绝对不仅仅是肥胖带来的自卑感，更多的是自身的健康问题。人生那么美好，千万别因肥胖而死哦!
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