今天重新拾起来间断了好久的《认知驱动》一书。在阅读的同时又收获了一点点新知。
书中提到要做一个长期主义者，对自己的目标要有清晰的认识。只有真正清楚自己这个目标的意义才能够长期坚持下去。否则，坚持了一段时间之后，你可能会问自己这样坚持的意义是什么？有可能忽然就不想坚持了。
只有清晰地认识到这个目标对自己生活或是成长的实际意义，我们才会长期坚持下去。这一方面是由于我们大脑运作机制决定的，另一方面也是为了让自己更了解自己的目标，并能从阶段性的成果中得到正反馈，持之以恒。
因此，对于前两天自己立下的新年计划，我们不妨也试着深入剖析一番，让自己能够长期坚持并实现它！
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