早上起来，天就特别蓝。东边的天际已经发红，此刻还不到六点。夏天天亮得早，五点已经初见端倪的白昼。早睡早起确实感觉拥有比别人更多的时间，而我也终于能在工作日里早起晨跑了。
七月里给自己一个小目标，就是连续晨跑七天。别看这个小目标，对于嗜睡的我来说真的很难的，尤其是最近下班后感觉很疲惫，总想多睡一会。于是只能强制自己11点前上床后不拿手机，否则就会停不下来。
以前一开始就冲着10公里的目标，如果没睡够8个小时跑完后都会感觉疲倦。于是我把目标拆分了，每天跑5公里好了，这样的话不容易造成膝盖损伤，回到家还有时间洗头洗澡洗衣服再去上班，甚至还能吃个早餐，不至于像跑完10公里那样匆匆忙忙，头发都滴着水就出门上班了。
每天不到6点就跑步，这时候太阳还没照射到绿道，跑起来很舒服。人少，车也少，只有环卫工人在工作。我环绕小区附近在跑，边上是一个新的商业小区，已经入住了大部分，还有一小部分在建设当中。我还没开始跑步的时候，就不少建筑工人在上班了，叮叮当当的声音，还有我跑步的节奏，夹杂在一起却毫无违和感。
这些工人都有一个特征，就是手里拎着一个很大的水壶，头上戴着黄色的安全帽，脚上穿着解放鞋。这些工人可能分不同班次上班，有的已经在作业，有的人还在工地门口吃早餐，大夏天的最辛苦的就是这些户外工作者了。
这个城市的建设有有他们的功劳，只不过他们最后还是没能长时间留在这里。其实作为打工人，我们和他们一样殊途同归。终究还是只是这个城市的过客，打工人用尽了全力也只是将最好的时光留在了所在的城市而已。
别看天色尚早，可是跑步的人可不少。生活在大城市就是有这种便利，基础措施很到位，到处都是绿道，还有一些铺了橡胶跑道，跑步也平稳舒服，再也不用像以前一样在马路上奔跑，害怕潜在的危险出现什么意外。我就围绕着小区外围的绿道跑，没有阳光照射却在跑不到一公里已经大汗淋漓。夏天适合运动，暴汗后的酣畅淋漓，一天都是神清气爽。
开始定这个目标的时候，我还能害怕自己不能做到。毕竟隔天跑我都很难实践了何况每天跑。就像今天一样，五点四十闹钟就响了，我还是赖床了五分钟。今天是第七天，目标即将完成我还是爬起来简单洗漱换衣服之后出门了。对自己许下的承诺，不能随意放弃。
早晨跑步确实比晚上跑步舒服，关键环境也比晚上好。可以看着太阳升起的样子，可以看到这个城市由安静到慢慢喧嚣热闹的样子，可以看到许许多多的打工人为生活奔忙的样子，可以看到地铁从那头消失在那头的样子，可以听着自己跑步的节奏声为健康蓄力的努力的样子……一日之计在于晨，一切都是刚刚好的样子。
在奔跑的过程中，当阳光冲破云层洒满大地那一刻，自己也瞬间被阳光拥抱在怀里。美好的一天开始了！
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