一，
1975年，法国新浪潮导演特吕弗执导了一部著名的爱情电影《阿黛尔·雨果的故事》。剧情取材自大作家雨果的女儿阿黛尔·雨果的真实故事，讲述了她用情至深，最终被爱所毁灭的一生。
阿黛尔为了追求英国中尉平松，跟随他孤身一人来到了大西洋对面的北美洲。为了赢得他的好意，她送钱给他，谎称怀孕了，甚至还给他送去别的女人，但是平松对她所做的这一切都不在意。
阿黛尔越是对他好，平松越是想远离她，只希望她能早点离开自己。于是，阿黛尔更加不顾一切了，她单方面宣布了两个人的婚约，结果闹得纷纷扬扬，平松也遭到了上级的训斥。
最后阿黛尔精神失常，被送回了法国，在休养院中度过了余生。
电影中最打动我的一个镜头是，阿黛尔在大雨交加的夜晚，独自伫立在海边，眼神狂热痴迷，自言自语地说：“千山万水，千山万水，去和你相会，这样的事情只有我能做到。”
这句台词，可以说是她寻爱之旅的总结，也是她一生命运的写照。导演特吕弗成功塑造出了女主角痴情和执迷不悔的个性，《阿黛尔·雨果的故事》不仅仅是一部爱情电影，更是一部讨论人性的电影。
阿黛尔勇敢追求爱情的精神虽然让人感动，但是从心理分析的角度看，她爱的不是平松，而是自己对于平松的爱。说到底，她爱的是自己，她想通过自己不顾一切的、独一无二的爱情行为来证明自己。
“一旦阿黛尔为自己铸造的悲剧得到了完成，现实中的平松便不再有任何意义。他原本是阿黛尔成就自己命运的一个工具，一幅心造的幻影。”影评人戴锦华在评论这部电影时说。
阿黛尔追求爱情，最后因此疯狂的故事，在现实中只是一个极端案例，但是从某种程度上也代表了恋爱中相当一部分人的困惑：我对你那么好，你为什么不能对我好点？
付出是一个人甘愿为他人而舍弃自己的某些东西，也是一个人心中有爱的体现，是不计较得失的，是不在乎自己的，也是充满人性光辉的。但是在生活中，我们花费自己的时间、精力、金钱去靠近对方，关心对方，帮助对方，有时候不仅得不到相应的回报，反而还会引起对方的不满和怨恨，这样的例子比比皆是。
二，
我们曾经为他人付出过，也体验过别人为我们付出时所得到的喜悦和温暖，可是有时候我们的付出却成了他人“生命中不可承受之重”，正如香港作家张小娴说道的：“不被需要的付出，只是额外的负担。”
在人际交流中，很多时候我们心里有爱的想法，却没有爱的办法。如何用你的爱，找到合适的方式？可以说，这是一门看似简单容易，实际却并不简单的学问。
在情感的世界里，我们应该反思的是什么？
有时候我们的付出，只是站在自己的立场和角度考虑，把自己的观念强加于人，不考虑对方的感受。在潜意识中，对方没有感受到你对于他作为一个独特的生命个体的尊重，所以我们越是付出，越是可能遭到对方的排斥和冷漠，
比如，在家庭教育中和孩子的关系往往是一个让父母头疼的问题。虽然父母都是爱孩子的，但是并不表示父母对孩子的行为都是正确的，甚至在有些时候，父母以爱之名来约束孩子，惩罚孩子，这样的爱，显然不能孩子产生好感。
爱情中，也是一样。如果你的付出不符合对方的需求或者感受，即使付出再多，在对方看来也是没有意义的，不仅会让对方远离你，还会使自己陷入偏执与痛苦，并且越陷越深。
孟京辉在他的话剧作品《恋爱的犀牛》中讲述了一个爱情的故事。一个名叫马路的男孩爱上了一个名叫明明的女孩，但是明明忘不了前任，因此即使马路付出再多，明明也无动于衷，最后偏执的马路以爱的名义绑架了明明，对她哭诉衷肠。
“我为你自暴自弃，从此被人怜悯？我走入神经病院，我爱你爱崩溃了？爱疯了？还是我在你的窗下自杀？明明，告诉我该怎么办？你是聪明的，灵巧的，伶牙俐齿的，愚不可及的。我心爱的，我的明明。”在剧中马路深情的说。
莎士比亚在《威尼斯商人》中曾说：“恋爱是盲目的，恋人们瞧不见他们自己所干的傻事。”
恋爱是盲目的，但是如果不像让这份爱灼伤了别人，也灼伤了自己。那么就要学会不盲目，用正确的方式去爱人，知道对方想要什么，站在对方的角度考虑，尊重对方，理解对方。
在过度付出的背后，往往隐藏着期待，这时我们的爱就掺杂了太多不必要的东西，往往忽略最应该被感动的人是否感动，最应该受到触动的人是否受到了触动。结果不是陷入了痛苦，就是陷入自我感动和自我陶醉。
三，
《哥林多前书》中说：“我若将所有的周济穷人，又舍己身叫人焚烧，却没有爱，仍然与我无益。爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶。”
不要让你的说话方式毁了你的亲密关系。
在情感关系，不沟通，不交流，相互冷战是相当负面的相处模式。不过，另外一种更为普遍的，潜在伤害更大的相互模式，或许更值得我们深思，就是想说的话，并不表达自己真实的想法，反而是相反的意思，心口不一，俗称“激将法”。
原本自己是喜欢的，你却说一点也不喜欢；
原本是想表达心疼，结果一张口就是怨嗔；
原本是鼓舞勉励他，却说了很多埋怨的话；
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虽然你是好心，但是你方式让对方感到不舒服时，让他在心理上很难接受时，你还指望他会给你正面积极的反馈吗？在感情中，不好好说话，是很多情感关系破裂的开端，“恶语伤人六月寒”，豆腐心、刀子嘴其实也是一种伤害。
如果是真爱就不要让它扭曲，扭曲的爱都不是真爱。爱一个人，就是要让他感到轻松、愉悦和舒适，而不是控制与束缚。
爱是相互理解，是“有人与我立黄昏，有人问我粥可温”，就像编剧廖一梅说过的：“每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”
著名情感专家张艳桦在她的《用对你的爱》一书中运用企业管理的经验，来探讨两性之间的关系。在她看来，好的情感关系是双方互为彼此的老师，双方在一起通过总结和反思，彼此更加珍惜，相互感恩，乐于付出，变得更加成熟，这才是具有价值的。
记者柴静在她主持的《看见》中，曾经做过一期民谣歌手周云蓬的节目，周云蓬是一个盲，九岁就失明了，许多人因此对他另眼相看。柴静采访他当时的女朋友作家绿妖，问她为什么愿意和周云蓬在一起，绿妖回答说：“周云蓬是一个很有趣的人，我们的一生太漫长，所以要和有趣的人在一起”。
爱是一种能力，请用对你爱的方式，就像张艳桦说的：“爱里的关心有很多种，你的行为是无私的还是自私的要分清，换一种方式、换一种语言、换一种内容，兴许会是一种新的格局。”
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