21天共读每日复盘（2020.2.9）

作者: 凡妈Jane | 来源:发表于2020-02-10 23:11 被阅读0次

2日9日。

《回到当下的旅程》21天共读开始的第1天。

虽然已准备了一久，也设计了流程。其实，对我而言，还是有一点挑战。从方糖读书会的面对面，眼望眼的阅读陪伴，到线上近百人共同学习。如何可以让大家参与，且有意义。

一切事情，做了就有答案。

早上，6点起床。冥想并书写，恢复瑜伽练习第1天。

接下来，用荔枝录音当天阅读的内容。准备好流程。

凡爸每天也起得早，询问我吃什么。孩子还在呼呼大睡。

早餐后读书会开始。

首先，播放了静心的音乐。

接下来，带领了5分钟清晨唤醒冥想。

过程中，感觉语音会断继。所以总结经验，次日可以将冥想录制成音频。

这次还有一个更大挑战，大多数人手上没书。

我分享了我录的朗读音频书籍引言部分。

过程中，我一念之下，想到了一个如何共读的好方式。

我为什么不把资料分享给读书伙伴，大家一起读呢。

于是，我发起接龙，第2天共读方案。很快10个名额报满啦！

我喜欢尝试新鲜事物，尝试各种挑战。希望读书会圆满进行。我已有计划，持续开展第2期。相信会更好。

今天共读金句摘录：

“临在”

（Rresence）是无价之宝，它能提升你生命的每个层面，包括你的各种关系。

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