自由

今天是轻松，幸福，快乐，感恩的一天。

一切的发生都是最好的。不管发生什么。

早上我在吃早餐，园长跟我说要我出去接孩子，我有些不悦，因为我并不知道要提早接孩子了，早餐也没有吃完，我心里有些评判，有不舒服的感觉，觉得这里很不人性化。后来我发觉这种不舒服的感觉在我的身体里绵延了很长时间，我突然意识到我转化的速度很慢，我不能让它过去，这件事已经发生了，但不舒服的感觉蔓延了很长时间，而我有抱怨。

我想吃早餐，我能为自己做什么呢？其实我可以表达，能不能先暂时吃完，让班上别的同事去接一下。同时我也看到这里上班的规定，是需要我调整配合的。我也看到，我需要打开心胸，去看到他人的限制，用爱与包容去给予，这是我的修行。

感恩今天自己照顾了自己的身体，中午晒了太阳，放松了身心。

感恩自己这两天心又松了些，对世间的执着又松脱了些，明白了心之所喜悦，所向往，追随心的指引是啥感觉，而不是被欲望，头脑所裹挟去追逐自己其实并不需要的东西。

感恩收到红枣姜果膏，很开心很幸福很满足。

感恩今天虽然班上很乱，但我很安定，很淡定。

感恩孩子爸爸做的丰盛晚餐。

感恩自己心平气和去表达对人的关怀，不再抱着过去的偏见与伤害。

感恩自己一直陪伴自己，爱自己，在内在工作。

感恩自己站桩，为身体增加砖瓦。

感恩自己愿意为自己负责，让自己开心快乐。

感恩今天与一个孩子的相视一笑，他的笑容真的超级融化和可爱，深深地印在了我的心里。

感恩我今天看了书。

感恩自己又松脱了对特殊之爱的限制与执着。

感恩自己健康地活着。