成长
1、日更:完成133天
2、读国学打卡《大学》:完成79天
3、每天最重要的一件事(考心理咨询师):完成41天
4、每天阅读:完成41天
5、身语意(存好心,说好话,做好事):完成7天
健康
1、坚持运动:完成1290天,今天参加长沙国际马拉松,圆满,开心。

2、补深海鱼油卵磷脂VE:完成55天
3、养生(每天梳子按摩头皮/艾灸穴位足三里和三阴交/足底按摩):完成29天。
4、坚持营养早餐(不将就):完成26天
5、每天一分钟以上平板支撑:完成24天。
成长
1、日更:完成133天
2、读国学打卡《大学》:完成79天
3、每天最重要的一件事(考心理咨询师):完成41天
4、每天阅读:完成41天
5、身语意(存好心,说好话,做好事):完成7天
健康
1、坚持运动:完成1290天,今天参加长沙国际马拉松,圆满,开心。
2、补深海鱼油卵磷脂VE:完成55天
3、养生(每天梳子按摩头皮/艾灸穴位足三里和三阴交/足底按摩):完成29天。
4、坚持营养早餐(不将就):完成26天
5、每天一分钟以上平板支撑:完成24天。
本文标题:10月29日周总结
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