最近在听武志红的心理学课,里面提到“潜意识就是命运”。
“我们的外在命运和我们的内在想象,也就是内在意识,是镜像的关系。”意思是,你可以通过一个人的外在命运,看到他的内在想象,也可以通过他的内在想象,看清楚这个人的外在命运。
课程开头,武老师要求:
拿出一张纸,写下你最常说的一句话。
再去问问和你相处最多的人,在他们听来,你说得最多的一句话又是什么。
接下来看看,这两句话,和你的人生有什么联系。
通常你说的最多的那句话就反应了你的生命状态,会成为你生命的预言。
比如有的人常说:吉人自有天保佑,我就是那个很幸运的人!结果他做事就总是很顺利,运气一直很好!这就是不断的自我暗示,预言也不断的自我加强导致的结果!
也有的人常说:我不知道。他用这句话为自己设了一堵墙,切断了自己与外界的沟通和探索。他可能在过往的生活中,有人在过度的询问,过度的抓取他的想法,所以他用这种方法保护自己不被入侵。
课程里还提到一个经常被家暴的女人,她有两段婚姻都是因为家暴最后导致离婚。离婚后她不再相信婚姻,可是她又遇到一个非常好的人,别说暴力,就是和女生吵架都很少,可是俩人结婚后还是发生了家暴。原因是在两人因为小事发生争吵后,这个女人一直不断的说:打我啊打我啊不打你就不是男人。她刚喊的时候,男人没做什么,但她癫狂地喊了很多次后,男人脑袋突然一片空白,然后一拳挥了出去,将他最爱的女人打倒在地,嘴角流血。在男人脑袋一片空白的时候,其实发生了一个很重要的转变,就是他被洗脑了。本来,他有一个积极的自我实现的预言“我是一个好男人”,结果被妻子的预言“男人都不是好东西”,给洗掉了。
所以当你对自己或者身边的人有一个特定的预言时,往往事情就会按照你想的那样去发展。因为你会不自觉的去用事实证明自己的预言是对的。
所以可以先拿出一张纸写下自己最常说的话,再询问一下身边的人。看看这句话是消极的还是积极的。
如果是消极的不妨多提醒自己,多一些积极的想法,多说一些积极的话,说不定你的生活就会慢慢发生改变了呢。
最后以武老师课程里的一句话结尾:
别恨自己的消极,要去理解它,给它以拥抱、耐心和爱。
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