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每一个日子都值得被纪念---周检视(20170904-20170

每一个日子都值得被纪念---周检视(20170904-20170

作者: 西夏郡主 | 来源:发表于2017-09-10 13:23 被阅读0次

    生命不是你活了多少日子,而是你记住了多少日子---许渊冲

    每一个日子都值得被纪念---周检视(20170904-20170910)

    本周成果


    健康+运动:幸福的首要条件是健康

    1、早睡5天,早起7天,午休5天

    2、靠墙站立5次/15min,,冥想2次,瑜伽2次,keep一字马2次,步行63000步

    3、泡脚6次

    4、敷面膜7次

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    阅读与成长:在路上

    1、学习:时间管理100讲+情绪管理课程

    2、功课:富足功课+财富共修

    3、其它:专业知识学习

    每一个日子都值得被纪念---周检视(20170904-20170910)

    家庭:爱的链接

    1、每日固定时间给父母发消息,教师节给父母发红包,感恩他们的教育和培养。

    2、一路走来,吵吵闹闹、相互监督、共同进步,感恩你的陪伴。

    每一个日子都值得被纪念---周检视(20170904-20170910)

    工作:努力是一种态度

    1、拟定比赛规则、流程

    2、核对清单

    3、答疑与回复


    社交:遇见

    1、与小伙伴相聚确定本周青蛙0905

    2、与z分享喜悦,感恩认可0908

    3、小赵结婚,祝福他们0908

    4、与伙伴相约跑步0910

    5、教师节与师父相聚,感恩其入职时的呵护0910

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    休闲:平衡在工作与生活间

    1、电影:这个杀手不太冷、春风十里不如你


    本周需要改进的地方

    1、减少手机的使用频率,提升工作效率

    2、碎片时间关注与家人的链接

    3、提升睡眠质量

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    感恩分享:我心温柔,自有力量。做一个有温度的人,用生命影响生命。

    1、感恩爸爸妈妈,随着年龄的增长,越来越理解他们,感恩在成长过程中的养育之恩、不离不弃;

    2、感恩刚步入社会、进入职场,一直温柔呵护我的人,谢谢您的教诲;

    3、感恩小伙伴的陪伴。

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