《14成•金钱智慧》8月21日实修第10天:
一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第二章,我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
第55-66页,当杂物占据了空间。
写一段感悟。
在断舍离里,要把时间轴放在当下,而良心不安与担忧, 其实是把时间轴错位到了过去与未来。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
觉察自己为什么断舍离这么难。
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语:
1.老公有点急躁我说心情放平和点
2.老公说不愿意陪我去聊城我很生气转换成我有点不高兴…
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.美容店老板娘,我需要你好好与我说话,不要太冲。
2.老公,我需要你星期日陪我去聊城
3.文侠,我需要你好好爱惜自己的身体
四、数算恩典每天十条,发大群里。
1.感恩父母的养育之恩。
2.感恩父母把我带到这个世界上,让我体会到人间的美好。
3.感恩老公做我的专职司机。
4.感恩婆婆给的冬瓜和洋葱。
5.感恩领导让我介绍模拟法庭的详细情况,给了我一次锻炼的机会。
6.感恩美容店老板娘给我按摩推拿,我浑身轻松了很多。
7.感恩自己去美容店去推背,爱惜自己的身体。
8.感恩同事和我一起打扫模拟法庭活动室的卫生。
9.感恩香喷喷的米饭。
10.感恩老公做的豆腐汤。
11.感恩清新的空气,让我每一个细胞都可以呼吸。
12.感恩阳光每天照耀着我,给我身体补钙。
五、恭敬父母,自主发挥,因人而异。
实修计划:
感恩父母给我的优良品质–积极负责勤劳,所以今天工作我干的很好。
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第十条:时常感恩,不如所愿时也要使自己处在感恩的状态中,即使在出错中也充满感恩让自己学习并提升。
今天下午,我去美容店做推拿按摩,老板娘说话有点儿不顺耳,我心里有一点儿不舒服,很不高兴。但是我调整自己的心态,接着心存感恩,感谢她给我做按摩,让我的身体很轻松舒服。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么?
与同事聊天,用到了学习的心理学知识,同事听了一直微笑点头,我很有成就感。
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