房子是心灵的象征,“看房子”可以帮助你知道现在的心理状态和性格特点。
——《自知》
房子是心灵的象征,“看房子”可以帮助你知道现在的心理状态和性格特点。
看房子不仅可以了解自我,还能够改善自我。
我们可以通过实操“看房子”,了解自己的心理现状。
具体的操作方法如下:
放松身体,闭上眼睛,想象一下,你走在路上。看到前面有一座房子,进入到房子里面,看内部结构。接着想象进入房子深处。看看其他的门窗和梯子,想象一下进入到另一个门内,会是什么样的?
当你通过“看房子”出现了一些景象,则可以用来判断。
看亮度,房间里面亮度越大,心理状态就越好。
看开放程度,门窗的开放程度越大,性格就越外向,反之则越内向封闭。
看新旧程度,出现老旧的房子,就说明心理状态不好。
看颜色,房子可以是心灵的颜色。颜色越纯净,心理状态越好。
看宽敞程度,这个要具体问题具体分析,宽敞不一定代表大气,也有可能是缺少安全感。
看难易程度,如果不愿意进入房子内,说明不愿意面对自己,有回避的倾向。
看其他物件,这个要看具体情况具体分析。
想象完房子以后,再想象打扫房间里的灰尘,修缮房子的破损处,然后将房子重建成更加美丽舒适的样子。
重建房子的过程就是改变自己心态的过程。你也可以试着用这个方法,改善你心灵的状态。
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