学会“看房子”，就能了解自己，改善自我

房子是心灵的象征，“看房子”可以帮助你知道现在的心理状态和性格特点。

——《自知》

房子是心灵的象征，“看房子”可以帮助你知道现在的心理状态和性格特点。

看房子不仅可以了解自我，还能够改善自我。

我们可以通过实操“看房子”，了解自己的心理现状。

具体的操作方法如下：

放松身体，闭上眼睛，想象一下，你走在路上。看到前面有一座房子，进入到房子里面，看内部结构。接着想象进入房子深处。看看其他的门窗和梯子，想象一下进入到另一个门内，会是什么样的？

当你通过“看房子”出现了一些景象，则可以用来判断。

看亮度，房间里面亮度越大，心理状态就越好。

看开放程度，门窗的开放程度越大，性格就越外向，反之则越内向封闭。

看新旧程度，出现老旧的房子，就说明心理状态不好。

看颜色，房子可以是心灵的颜色。颜色越纯净，心理状态越好。

看宽敞程度，这个要具体问题具体分析，宽敞不一定代表大气，也有可能是缺少安全感。

看难易程度，如果不愿意进入房子内，说明不愿意面对自己，有回避的倾向。

看其他物件，这个要看具体情况具体分析。

想象完房子以后，再想象打扫房间里的灰尘，修缮房子的破损处，然后将房子重建成更加美丽舒适的样子。

重建房子的过程就是改变自己心态的过程。你也可以试着用这个方法，改善你心灵的状态。