四力量0413

0413四力量

事件:早上做瑜伽前煮了红枣水，感觉好像煮沸了就让正在玩游戏的爱人帮忙把火调小些，结果他很不耐烦，直接把火给关了，还骂骂咧咧的。我当时真的很恼火，我第一反应其实是想撂挑子的，不做瑜伽了，然后针对这个事情跟爱人吵个你死我活的，凭什么，凭什么我天天做早餐，难得让你调小下火，你就这样的态度。

空性:所幸当时闭上嘴巴，开始思维笔的故事和空性的原理，我突然想到其实我以前也是这么对待别人的，我现在所看到的爱人是来自于我曾经所种下坏种子的呈现。

1.  忤逆他人，不尊重他人: 以前我遇到不想做的事情，也会摆脸色，发脾气，一点都不会在意别人的感受。只要自己爽就好了

2.说没有意义的话的坏种子：以前我喜欢看小说，看无意义的搞笑视频，刷网页。不仅浪费了时间，让自己的生活和工作进入混乱，特别是我在看小说的时候，爱人一说话，我就想发火。这个坏种子也让我说的话没有威信力，没人听。

3.错误的世界观:我错误的以为我想要的在外面，不停在向外索取。可如果我不种下种子，是没有收获的，我不去种满愿的种子，爱人也不会满足我的心愿。

忏悔的力量：换位思考，我现在遇到这种情况 ，我会觉得委屈，很烦，不开心，以前那样被我伤害过的人，也同样是这种感受，对不起，是我错了。因为我之前太无知，不明白笔的道理，伤害了他人，也伤害了自己。

停止的力量：我承诺在未来的一个小时内不犯。

正面的力量：闭上嘴巴，不抱怨，自己自动去开火调小。出门前主动给爱人一个拥抱。

满足卖菜大爷的愿望，在他的小摊前买了很多需要的物品，并祝他生意兴隆。