图文/喜悦
如果对谁有意见，或者心里有不满意的想法，第一时间将它们给挖出来，那是“毒芽”。
第一时间，当自己感知到它的时候，就把它挖出来，因为那个时候，它只是一个苗头，一个小芽，还没有什么毒性，对自己的伤害还不会那么大。
所以，就连你表达它的时候，它的危害力都不会那么大。你自己，或者别人也都还能接受得了。
因为它并没有什么毒性，它的伤害性是很小很小的，就是你夸大它，那个伤害性都是极小的。
可是，如果它继续在自己之内，它就开始生根发芽，它的毒性就开始日复一日地生长发酵。
这不可避免，我们的自我会让它日益壮大，我们的自我会给它“浇水施肥”，它每天都在长大，每时每刻每分每秒都在长大。
它在自己之内的时间越长，它的毒性也就越大，以至于自己越来越不敢表达它。
一旦表达它，自己就会非常难过痛苦，一旦表达它，对方就会感觉到自己犯了很大的错。
没有人愿意被认定是有错的，并且是那么大，让你感到那么痛苦，情绪那么大，记忆那么久。如同“大罪”，不可饶恕。
是的，那个“毒芽”在自己之内太久，它已经不再是“芽苗”了，它变成了参天大树，而越往后，它的毒性也就越强，威力也就越大，渗透性无所不在。
它甚至可以占据自己的“全部领地”，让自己认为自己就是它，而且没有一点回旋空间和余地。
这不是危言耸听，观察自己的关系就知道，它是无处不在的。
你对谁的意见最大，你内在窝藏的那个“毒”也就越久，以至于你们不用开口，彼此就能感知到那个能量的冲撞。
它真的像极了“毒瘤”一样，越长越让人害怕。
当我们开始掩盖它，而我们习惯性地掩盖它。我们不习惯把它表达出来，我们已经养成了这个习惯。
是的，当那个习惯养成，所有的“毒芽”，都会在进入我们的时候，瞬间变成毒性很大的物种。
我们继续不敢表达，继续掩盖，继续让它在里面生长，发酵。
这是一个愚蠢的行为——掩盖自己内心的不舒服，掩盖内在的阴暗。它和说虚伪的话，炫耀自己的好，一样愚蠢。
被掩盖的都会发芽，被晒出来的都会消失不见，所以我们很难感受到生命的质感与美感。
我们很难体验到自己内在的“真、善、美”，因为我们一直在做着错误的事情——让真的变成假的。让善的变成的。让美的变成丑的。
这是我们习惯性的动作，以至于我们已经辨别不出是对还是错。这也是我们根本停不下来的原因。
以至于，我们根本不相信我们自己就是“真、善、美”本身，是它的缔造者本身。而变成了它的相反。
尝试着在第一时间内挖出那个“毒芽”，这对自己是一个挑战，它在停止自己习惯性的动作。
会感觉到颤抖，颤抖是我们在表达不满时候习惯性的反应。
颤抖地越深，那个震动越大，自己“受害者模式”也就越深，这是检验的时刻。
不用管那个颤抖，它很容易变成障碍，事实上它本身就是障碍，已经障碍了很多年了。
在第一时间挖出那个“毒芽”。当自己越来越熟悉那个第一时间，就会越来越归于当下。越来越容易挖出那个“毒芽”，那个颤抖的能量也开始越来越弱。
这是一个实验，只能实验一下才知道。
——#内在探索#回归自己
20221226
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