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2020-10-17晨间日记

2020-10-17晨间日记

作者: 馨乐园 | 来源:发表于2020-10-18 10:43 被阅读0次

今天是什么日子

起床:8:00

就寝:11:00

天气:晴

心情:好

本月重要目标:开心快乐,戒吼

成功日志-记录三五件有收获的事

1.运动

2.睡了个午觉

3.美美的吃早餐,自己煮的

健康与饮食

今日步数:3000

今日锻炼:散步,跑步半小时

今日饮食:平常

今日感悟:想做的事要赶紧做,不要拖延。


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