不知道从何时候开始，肚子上的肉越来越多了，知道最近总感觉自己越来越累赘，受不了这些肥肉，而且让我变得越来越贪念舒适，是时候开始减减了，我不喜欢现在的自己。立贴为证，希望自己先从坚持一周做起。
20200830
跳绳100次
keep马甲线训练13分钟
做完出了一点汗，运动过程中一直在跟自己对抗，有个声音一直在说，太累了，不做了，躺着多舒服，好在完成了，虽然动作不那么燃脂，期望明天能改进。加油吧(ง •̀_•́)ง
不知道从何时候开始，肚子上的肉越来越多了，知道最近总感觉自己越来越累赘，受不了这些肥肉，而且让我变得越来越贪念舒适，是时候开始减减了，我不喜欢现在的自己。立贴为证，希望自己先从坚持一周做起。
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做完出了一点汗，运动过程中一直在跟自己对抗，有个声音一直在说，太累了，不做了，躺着多舒服，好在完成了，虽然动作不那么燃脂，期望明天能改进。加油吧(ง •̀_•́)ง
减肥日记
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
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本文标题：减肥日记（一）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bwzesktx.html
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