今天我用清单管理法来管理我的时间。列出我今天的时间清单，让我清楚的看到我的时间去哪儿了？我看到我的每分每秒都在做的事。感觉到我没有内耗，都在做让我开心的事，我很有成就感。
今天做的事:一、重要而紧急的事（吃早餐、上课、备课、批改学生作业、做核酸）二、重要而不急的事（读书、做饭、吃饭、洗碗、喂羊、生火取暖、洗漱、写作业，冥想、和儿子聊天）三不重要而紧急的事没有做（去厕所）。四、不重要，也不急的事（有时偶尔看看手机）。
时间管理能让我明确每个时刻的目标能，并且能够快速的实现自己的短期目标；能在有效的时间里提高自己的工作效率；还能提高自己做事的专注力。在完成自己的目标目标后，增强了自己的自信心和自律能力。这样减轻了我一天的做事压力。我感受到了我的执行力很强，也不拖延，让我拥有更多的时间，做重要的事。
每天有清单管理自己的时间，让自己的生更精彩！
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