第二章:用自己的规则，把时间密度提高到最大
时间密度讲的是使用时间的效率高不高的问题，就是做到专注。有效的一分钟比无效率的一小时更有收获。
若晨老师在轻社群讲了孩子放暑假之后，每天的时间计划表都被打乱，很多事情也没办法按计划完成。
一般人就会抱怨为什么放暑假，自然就会产生焦虑，并且把这种焦虑传递给孩子。
若晨老师却把这种“不利因素”转化成有利因素，做到了专注，充分高效的陪伴孩子。
她说为自己所做的事情赋予意义——要在朋友圈分享她跟孩子的暑假生活，包括亲子共读，亲子互动等等。
这样做了之后，整个假期就是有趣而有价值的，哪怕这件事再普通，你也能从心底激发出热情，自动自发的把这件事情做好，并且享受过程。
这是个有温度的社群
吉田医生就是这么做的，时间无法“节约”，只能“提高价值”。在有限的时间做有意义的事情。
✔有微笑就能持续努力（微笑能成为走向明天的活力，即使事情不能顺利地进行，我也能满不在乎，这就是我赋予有价值的时间。）
✔不被“时间管理”的魔咒所束缚（若晨老师在孩子的暑假中就看出来了，先提高眼前的时间密度，度过有价值的时间。）
✔制订使时间价值最大化的计划（可以使用萌薇手帐体系管理。并做到早睡早起）
✔重新认识应该做的事情的总量（记得若晨老师也讲到过，就是利用晚上的时间把早晨必需要做的事情准备好，比如半杯凉开水，明早穿的衣服等这种小事。）
✔不被一些“常识”占用时间。（我的执念在于非得用大块的时间学习，陪孩子阅读，手工等，否则我只能拖拖拖，我的时间黑洞就在这里，终于找到了。）
萌薇某学员的手帐计划
✔为了细微的心情交流而不惜时间（这个有感触，萌薇老师做头发的一次，如果我是理发师，我绝对不惜赚钱的时间好好跟萌薇老师唠唠。正所谓，猴子看到香蕉和钱时，拿起了香蕉，不知钱的价值是一个道理。）
总结:
挤出时间做什么，比怎么挤时间更重要以及增加时间密度，赋予时间意义。
特别喜欢大石头、小石头和沙子来给时间密度举例子。非常形象生动，看到了时间合理搭配的情景，也让我更加体会到了时间管理的重要性。
更重要的是，时间挤挤还是有的，关键是你想不想学的心态。
先有认知和思维上的改变，才有行动力。
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