同宿舍的小A摄影比赛得了奖；小B这学期靠兼职挣好几千了，开始计划去丽江旅游；小C又被男生在宿舍楼下摆鲜花告白了；小D上学期绩点全班前十，这学期又自学了编程，摄影技术也提高了不少；小E呢，每天的活动party不断，走到哪里都有认识的人。
寝室的卧谈会永远是她们在积极发言，欢声笑语的气氛很是融洽，你却总是沉默。有时候，你甚至会觉得自己被排挤了，但仔细一想，她们并没有对你做出不友善的行为，更多时候是因为是我们自己封闭了自己。
你曾尝试去融入她们，努力的装出开心的样子，拼命的找话题，谨慎小心的发言，不敢说出一句话。但其实你很累，你并不是真正的开心，所以你再怎么做也没法真正的融入她们。
有时候，你把自己一个人隔在床帘里，听着忧伤的歌，想起了自己高中的时候，是多么意气风发啊，那时候每天都过得很充实，考了好成绩有爸爸妈妈老师的夸奖，以及同学羡慕的眼神，最好的朋友就坐在旁边，最喜欢的男生就在前面。
高考过后，你以为自己解放了，想到即将进入自由的大学，你就兴奋雀跃的不得了。填志愿时满是对大学生活的憧憬与期待。
你想象着进入大学后，你会进入学生会，如果幸运的话还能当上学生会主席。你要报两三有趣个社团，培养自己的艺术细胞，也许再次回到家的时候就能对家人骄傲的说，你学了唱歌跳舞，是有才艺的人了！然后，你会把每天的时间安排有趣又充实，在别人玩游戏的时候你学习，最终期末成为班里前三，并轻松拿到奖学金。你还会认识很多朋友，谈一个甜蜜的恋爱……
然而进入大学后，你发现完全不是自己想的那样。
去面试学生会，因为紧张羞涩被拒；花几十块钱参加了好几个社团，却因为懒很少去，去了也学不到什么东西，大家都是业余的，谁有没有很高的水平或旺盛的精力去认真教一个小白；当你发现在大学课堂上可以玩手机后，你就开始控制不住自己了，甚至连专业课都敢不听，即使有愧疚时，看到别的同学都在玩，你也就释然了，玩的更心安理得了；大学里的人比高中复杂，你情商又低，总是处理不好与别人的人际关系，甚至连开口去认识别人的勇气都没有，一学期下来，你只认识同寝室的同学；你不会化妆，皮肤也没有包养，看起来又土又丑，男生看都不看你一眼，你只能羡慕同寝室的女神，每天被男生告白送礼物。
因为不优秀，所以越来越自卑，曾经的自信在你身上一点点消失，慢慢变成自己原来最瞧不起的人。
知乎上有一个问题是人是怎么废掉的，其中有两个个高赞回答总结的很好:
过度追求短期回报
懒，闲，不思考，不学习，四者结合必废
第一个，喜欢打游戏，看剧，看意淫小说，能够在短时间内获得快感，对于回报周期长的事情自然不愿意去做，比如厌恶学习，不想运动。
第二个，每个人或多或少都有这样的缺点，可有的人能克制自己，有些人脱离了学校家长的管教便会失去自律的能力。因为懒得出门，所以一日三餐都靠外卖；看了一部励志的电影，下定决心改变自己，制定了一个宏伟的计划，却连一个星期都坚持不了；羡慕别人经济独立，却受不了兼职的苦，所以只能节省着用，看到心爱的裙子也只能放进购物车，心里暗暗发誓以后有钱了买……
所以不要总抱怨自己没有资源，或环境太差，生活是由你在过，今天的处境是之前所有选择组合而成的结果，所以不管活成什么样，一切都是你心甘情愿。改变从自己做起
网友评论
就算知道自己的病症，依旧是难以下手，
这和我们的信念有关，有时候，成功与失败，日益堕落与飞升只在一念松动之间。
开药文会告诉读者该怎么做，但是读者一般都只是看看，几乎没有人因为看了一篇就能乖乖服药而改变现状的。如果你是那个例外，那就是我的不对了。