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脾阴虚,你的孩子中招了吗?

脾阴虚,你的孩子中招了吗?

作者: 麦子育儿说 | 来源:发表于2016-12-26 22:59 被阅读0次

脾阴虚的判断标准:

1.孩子舌质红,苔很薄或无苔,

2.手脚心潮热,或热,脾气大

3.入睡难或睡觉翻腾盖不住被子,盗汗,

4.眼睛干涩,下眼袋明显,红肿或紫,

5.唇红,口干,喜喝凉水,

6.大便干燥,排便费力,或前干后溏,

7.喜食肉类,不爱吃菜,

8.多动话多,爱操心,敏感易怒。

不知道我们的家长看完这几条有没有发现符合自己孩子的?

麦子中医育儿工作室

脾阴虚的食疗方案

麦冬银耳百合粥

食材:麦冬5颗,银耳50克,百合15克,梗米50克,加适量的水,煮开后,再慢火煮20分钟。

麦冬养阴生津,润肺清心。用于咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。

麦子中医育儿工作室

银耳滋阴润肺,养胃,生津,补脑提神。

麦子中医育儿工作室

百合养阴清热,滋补精血。

脾阴虚,你的孩子中招了吗?

希望麦子老师的分享可以帮到大家!

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