内化《高效信息管理术》

收集信息

提升信息敏感度

• 一个信息敏感度高的人，会觉得“世间万事皆学问”，从平常处总能发现可以借鉴、学习的知识。
• 提升方法：
  • 突破固有的输入场景，打破局限，任何场景都是收集信息的场景。
  • 确定核心主题，不应对所有信息都敏感。聚焦主题，有所取舍。
  • 创立正在进行的项目，与主题相关，确保收集到的信息可快速实现价值。

打造专属的信息源清单

• 信息的质量越高，流动的速度越快，带给你的相对优势就越明显。因此，首先要做到的是：保持开放心态，持续吸收优质信息。
• 另外也需要做好随时取消关注、退订、屏蔽的准备，有意识地调整信息源。
• 对于一些信息应该接受其部分内容的压缩，比如一些听书，拆书的讲解。
• 总之，对核心领域的信息坚持阅读“一手资料”，非核心领域的信息接受各种形式的输入方式。让自己在专业领域更深入，知识更渊博。

处理信息

信息处理秩序

1. 信息收集（使用“收件箱”概念，定期清空）
2. 预处理
   1. 删除（无用内容）
   2. 纳入备选（重要不紧急，稍后读）
   3. 快速浏览（能快速读完的信息就尽快处理掉）
   4. 剪藏全文（需要编辑、整理的）
3. 深度阅读（在固定时间逐篇阅读、批注，整理）

高效处理单篇文章

1. 高亮文本
2. 添加评论
3. 总结
4. 贴标签
5. 归档

“抢夺”信息处理时间

• 提前设置规则，用一个接一个“if···then···”培养、构建自己的信息处理习惯。
• 相比于以“时间点”作为触发条件，以场景作为触发条件显然要更胜一筹。如午饭后，学习一节极客时间的课程。

战胜信息过载焦虑

• “生有涯而知无涯”是全人类都绕不开的难题。
• 没有哪篇文章重要到非读不可。
• 在周末预留集中处理时间。
• 新的一周，从“清空收件箱”开始。那些上周没来得及看的内容，就由它“随风消逝”吧。

内化信息

• 收件箱是分类、整理信息的开始，归档是分类、整理系信息的终点。
• 给信息打上标签，同样的信息可以被贴上多个标签，可以被同时装进多个“篮子”，这就是标签和文件夹的区别。
• 学习并不是整理一个个独立的盒子，而像编织一张大网，链接是打破“黑盒”最好的方式之一。
• 用大纲建立自己的知识体系。大纲工具推荐——幕布。
• 构建信息数据库，使得获取信息像调用API一样容易。

检索工具

• 多学习一些高级搜索功能提高效率。

输出信息

• 不要“憋大招”，要在工作、生活中随时随地地写作。
• 永远把自己放在一个中长期的写作项目中。
• 优秀的写作从来都是痛苦的产物。
• 尝试更丰富的输出形式，把输出拉开层次。
• 学点排版技巧，不追求华丽复杂，保持专业简洁。

应对信息“洪流”的技巧

• 始终保持所学内容记忆起来的难度系数在一定范围内，这种难度在最初会减慢学习速度，但长期来看对知识的内化更加有利。
• 集中注意力，识别处框架，总结出要点，用心记忆。
• 不要一口气学习同一个知识点太长时间，中间要有策略地进行调整，如更换其他内容或稍微休息一段时间后再学习。

费曼学习技巧

1. 选择一个概念
2. 假装把它将给小孩子听
3. 如果发现自己有理解不到位的地方，返回原始材料继续学习
4. 回顾和简化信息

推荐工具

• 涂书笔记
• DEVONthink
• 坚果云
• Notion
• 小宇宙
• 幕布
• 滴答清单
• 有道云笔记
• utools