胡某宇的心理变化过程：
失落→消极→无助→失望→矛盾→绝望
引起这一系列变化的原因：
中考失利，进入一所不理想的高中，对新的环境不能适应，无法让自己进入学习状态，导致学习成绩一落万丈。成绩前后落差太大，导致心理上产生失落感，不良情绪得不到有效释放，便想采用逃避的方式，但却遭到家长的反对。极度的无助感让胡原本封闭的内心雪上加霜，进而对自己的前途失去信心，对生活失去兴趣，对自己产生失望感。严重的心理问题让他一直挣扎在去与留的生死边缘，最终导致心理防线崩溃，对生活彻底绝望，让自己走上不归路。
作为老班，面对胡某宇这类学生，我觉得可以采取以下预防措施：
1、平时要多注意观察学生的言行举止，情绪等，也可以采用李镇西老师早些年使用的方法每天找几个学生谈心，通过谈心，筛查出“特殊学生”，做到及时发现问题，尽早解决问题。
2、可以通过家访或电话、微信等方式经常和家长进行沟通，通过家长多了解学生在家的一些表现，同时也让家长知道孩子在校的一些表现和心理需求，提醒家长多和孩子进行“亲子互动”，让他感受到来自家庭的爱和强大支持。
3、可通过心理筛查等方式及时了解学生的心理动向，发现心理问题时，及时对他们进行心理疏导，帮其缓解压力。同时也可求助于心理老师一起进行帮扶。
4、建立学生“心灵档案”，以便对其进行跟综辅导。
5、找班级性格开朗的学生和其做同桌或住同一寝室，对其进行一对一的帮扶。比如活动时主动邀请他一起参与，平时主动和他进行沟通交流，多注意观察其心理动向和行为动机。发现异常及时向老师汇报。
6、在找同学帮助的同时，老师也尽量在生活和学习方面多对其进行帮扶，让他感受到同学的友谊，朋友的温暖和班集体的力量。
7、老师积极向他推荐一些青春期心理变化和成长的读物，可以师生共读，读完可以和他交流心得。
8、向他推荐一些励志电影，也可以集体共同观看，看后大家一起交流感想。
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