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反思:工作与收获

反思:工作与收获

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2022-09-27 07:29 被阅读0次

1. 你喜欢你的老板吗?你们之间的价值观相同的地方足够多吗?你最认同他什么?你最不认同他什么?

我现在对我的老板无感,没有喜欢也没有不喜欢。因为我现在在一家工厂,这家工厂挺大,大老板在上海,在美国。

日常接触的人中,没有老板。像这种工厂只有做到超级高管,才有可能有股份,被称为老板。日常接触到的是主管,跟主管很少面对面沟通。

价值观相同的地方好像不多,因为沟通很少,是不是相同,聊过之后才知道,关键是没有开始聊。

那关于认同和不认同,就是无稽之谈了。因为没有沟通。我把这个当做过渡,是我做心理咨询师的过度,一个中转站。

我没有花心思,心里没在工作上,那工作自然也就不会给我这些。在某种程度上,投入和收获是成比例的。

我把这个工作当做过渡,当做凑合。工作也是这样对待我的。在这个过程中,损失了什么?我的时间和精力,时常感觉对不起自己的时间和精力。

我感觉有点像街上炸完甘蔗汁后,留下的甘蔗渣,又像被吃了橘子后,扔出来的橘子皮。我的时间就这样过去,工作就这样过去,没有积累,没有成长。

这给我带来了很强的焦虑感,我不想自己有这样的命运。但现在又没更好的选择。现在策略是边走边看,有更好的及时调整。

2. 在工作里,你能获得的成长是什么?你重视那部分成长吗?那部分成长给你足够的快乐与幸福吗?

在最开始,我觉得工作很吃力的那段时间,我是成长比较快的。了解工厂的运作,熟练工作的节奏,让自己更耐心,更严谨,更细致。

在另一段时间,我从一个销售型的人转变成了一个账务型的人。从一个卖东西的变成一个会计,每天看进出,思考账目。

还算重视这部分成长,这是职业的一个小转型。此前只有一个月时间我管过账,但现在就是开始做出跟出入库有关的工作,最开始有一段时间挺难熬的,咬牙挺过那段时间之后,发现一切挺顺利。

在我印象里,那段时间只有咬牙挺住,没有快乐幸福。在我看来,这份工作是纯粹的付出,实在没有办法,从工作中没感受到什么快乐,最快乐的可能就是每月发薪水时。

那薪水可能是补偿,是精神损失费,其实更重要的是我的生活,我生活需要这些。工作花那么长时间,花那么多精力,是为了让自己生活,需要这些钱维持我的日常生计。

3. 你喜欢你的工作吗?工作事实上是不是你生活的一部分?有没有可能让你的工作更多地成为你生活的一部分?再问个更严肃一点的问题:你热爱你的工作吗?

不喜欢我现在的工作。在我看来,工作更多的是一种消耗,损耗我的一段关系,我没有办法从中获得支持滋养。

那一方面可能是我的能力不足,我吸取营养的能力不足,从如果一个真正厉害的人,可能从任何工作中感受到自己的存在和价值。

另一方面有可能因为,这个工作本身是无自由的重复劳动。在这个过程中,经常感觉到的是麻木,感觉我与世界无关,世界与我无关,就像灵魂被超度,自己很难受,其他人不知道。

工作是我生活的一部分,基本上所有的时间和精力都花在工作上,没有时间娱乐恋爱,游戏旅行。这样看起来,我好亏,所有的资源都投入在一个地方,但这里明显收支不平衡。

看起来,我特别需要一个我热爱的工作。不单单是为了钱,为了生存。有发展有成长性的工作,是我接下来选择最重要的参考。

4. 在过去的时间里,你有多少时间与精力花在了琢磨“大事儿”上?如果有,那都认真琢磨过什么?认真琢磨过后的结果是什么?有愿意拿出来分享的吗?

我觉得每天一小时,写作的时间。我就在琢磨大事,与我有关的,让我有感触的。比如跟心理学有关的,跟赚钱有关的。

在写作中,我经常发现,一件事我开始写之前和开始写之后,认识深度明显不一样。写之前我以为我的了解,入水三厘米,就以为我思考过了。

就这一个点,写之后入水三米,这才是我真的思考过了。了解和思考的深度不一样,明显会看到不一样的事情。还有一点,我写之前的想法和写之后的想法很多不一样。

思考的不同深度,会给我带来不同的收获。每次写作都是一个小收获,而这些收获是可以累积的,积累这些,就像积累天上的星星,直到揽明月入怀。

5. 在过去的时间里,你会经常这么想事儿吗?“嗯,有道理!那这个道理还可以用在什么地方呢?” 如果没有,把这个问题记在随处可见的地方,时刻提醒自己,因为这个问题其实就是一个“玄妙”的能力:融会贯通的能力。

我会经常想事,但没有想过这个道理,还可以用在其他那些方面。从此刻开始,从今天开始,就要每天想这个问题,直到能获得融会贯通的能力。

每次写作都要想一下,时常问一下自己,这个原则还能用在其他方面吗?要注意什么才能让原则适用?

不断反思,每天的写作就是一个扪心自问的过程。问问自己到底要做什么,有什么想法。怎样才能更好的成长?

谢谢你的现场,欢迎留言咨询。

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