体验到的改变

作者: 我来严肃 | 来源:发表于2023-08-12 06:24 被阅读0次

最近发现自己能克制频繁给家人打电话的冲动,能在非常兴奋的时候独处,而不是急于向不喜欢被打扰的家人倾诉。

尽管其只是一个认知上小小的改变,仅仅是自己稍用了一下意识,克制了一下自己的冲动。但这种改变是非常真实的,很有成就感!

愿这样的改变更多一些吧

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