善待时间，让今天的自己比昨天的自己强

作者: 北冥的世界 | 来源:发表于2023-02-02 22:54 被阅读0次

善待时间，让今天的自己比昨天的自己强

如何界定自己今天比昨天强？

萌姐说：人没有梦想是很可悲的。

人生蓝图：敢于想不切实际的事。仰望星空，脚踏实地。

一个人只有掌握了自己的时间才能掌控你的人生，否则你就被别人人生所掌控。

做好时间管理是我们每个人掌控生命很重要的一种方式。

一个人真正的成熟是从自主管理自己的时间做起的。

单位时间货币价值，如何让自己的单位时间更有价值？

每天做的一件事是让你增值的还是降值的，比如运动，带来的健康是人生的增值，负面情绪，带来的是降值的。

人与人之间的差异就是从每一个微小的习惯开始产生了。

英国有个数据统计，人类每天产生6万次的念头，如果一天有50%以上的念头是负面的，动不动就叹气、不高兴等等，一天重复6万次，10天就重复60万次，其实一个人并不是你衰，而是你的每个念头都是带有负能量，没过多久人就会形成负面情绪的性格。

重视自己的时间，善待时间，让自己的时间都能成为有价值和增值的时间。

但凡好习惯都是逆人性的，比如运动、读书。

每天必须做的四件事情：定目标、列清单（时间颗粒度）、排程（按精力管理法则）、每天写金句。

重视自己的微习惯养成好习惯。

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