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2020-08-24

2020-08-24

作者: 32598db751bb | 来源:发表于2020-08-24 21:35 被阅读0次

    第三期咨询约练第42次,本周第2次,总第102次。日期2020年8月24日,周1,总分享1222天

    第一次约练box13章的案例<尊重与希望>

    评量问句和关系问句的运用。

    评量问句与关系问句分别用到了6、7个。

    “那么对方听到你的声音时,听起来会是什么样子,才让对方听不出你的结巴或紧张?

    很流利,很有信心。用上面的关系问句得出这个咨询的目标。

    然后咨询师使用评量问句,来了解当事人目前现状与目标之间的距离。

    来访者说。有时候是内心紧张,但不一定结巴,紧张结巴是不一致的。

    咨询师又用两个向度来评量,把流利程度进行打分。再把紧张程度打分。

    信心的程度打分。

    自己对自己的信心打几分?

    妈妈对自己的信心打几分。

    对当事人的决心打分。

    妈妈对当事人的决心打几分?

    对来访者的不紧张打分。

    分三个分数。接认识的客户打6分,

    没见过的客户打4分,对方反应不耐烦时的分数是一分。

    你觉得注意到这些评量的分数变化,对你有什么意义?【扩大来访者知觉的问句。】

    后面的咨询更多的是振奋性鼓舞以及赞美。

    其实只用评量与关系问句,也可以做一场完整的咨询。

    第二次是随意聊天。

    我们两位随意聊天,聊到哪儿是哪儿,想聊什么聊什么,也是蛮有收获的。

    你想这是说一句赞美的话,赞美别人。有可能惹恼了对方。因为你用到的优秀,认真谨慎真诚,在对方的眼里有不同的解读。所以要根据对方的实际情况赞美。对方以什么为荣,或想要什么就给对方什么样的赞美。而不是咨询师想当然。

    精神分析学派,虽然深挖问题,让来访者深感痛苦甚至崩溃,但那后面的变化也是巨大的。找到问题的原因之后,也会建立解决之道。很多来访者在前面的深挖问题过程中会崩溃,不想继续撩,当人也解决不了他的问题。

    焦点解决就不一样了,面对来访者的问题,不是深挖原因,而是简单了解之后,就与来访者建构解决之道。虽然不能一下子解决来访者的问题,但是可以利用一小步的改变,使来访者的问题,走在了解决之道上。说白了就是细水滋润,日子久了就能解决问题。而精神分析就像面对来访者体内的肿瘤一样,用刀子把肿瘤挖出来,一下子非常痛苦,会让来访者受不了的。

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