今天冥想前很困,冥想过程中更困,一直打哈哈,一直流眼泪。甚至还有一瞬间竟然分不清自己的方向,不知道自己的脸朝向哪边。我觉得这会不会有可能是所谓的‘境界’,哈哈还是睡着了几秒钟?总之我觉得虽然一直打哈哈,但是感觉还是不错的。10分钟很快就过去了,说也奇怪,冥想结束后立马神清气爽,不困了,睡意全无。
今天冥想前很困,冥想过程中更困,一直打哈哈,一直流眼泪。甚至还有一瞬间竟然分不清自己的方向,不知道自己的脸朝向哪边。我觉得这会不会有可能是所谓的‘境界’,哈哈还是睡着了几秒钟?总之我觉得虽然一直打哈哈,但是感觉还是不错的。10分钟很快就过去了,说也奇怪,冥想结束后立马神清气爽,不困了,睡意全无。
本文标题:冥想99天
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