你如何看待这样的“加班”

“每天的工作我都有认真完成，出现紧急情况我也会即使处理，该加班我也会加班，但不想没事也要待到那个点“今天有两位客户哭诉了下班到点不能走的现象，说同事们也一样，即使没事也要到7、8点多才能走，看来这样的职场现象已然成为了一种常态。

那些长期经历着996，9106的人，他们其实不是在反对加班这件事，而是在反对强制加班，更深层面地讲，他们是反对剥夺员工自由意志，蔑视员工劳动权益，“加班才是常态，不加班是不对的”，这种价值观是扭曲的。

我倒觉得遇到这样的情况，我们应该先丢掉抱怨，从自身反思以下几个问题：对我来说最重要的是什么？工作在我心目中排第几位，你能为了工作放弃哪些东西（休息时间、健康、家庭）？我认可目前这份工作的价值吗，（除了金钱）它还为你带来了什么，又创造了什么价值？人，才是生活的主体，你才是你生活的主体，而不是工作。