清明三天假期一晃而过，犹如安安昨晚欢愉对我说：“妈妈，上三天，就又放假了。”
当下迟疑一下，稍后反应过来，这是说今天上学，再上3天就又放假了。
可不是吗！时间过得真快，如白驹过隙。
清明假期第一天：缺少目标导向
我在忙运营学习的事，刚刚接触，面对满满的干货分享，有些应对不来。
欣喜的是，上午吕先森带着加加外出购物，我和安安在家里活动。加加外出，安安自己玩，我的时间是自由的。赶紧学习，做作业。
下午带安安上跆拳道，安安上课，利用这个时间，继续忙学习的事。
值得注意的是，和两小只在一起的时间，思绪不知不觉就想到了学习的事，不能做到专注当下。
就这样忙忙活活，一天过去了。感受时，有些累，不喜欢这样的状态，感觉被事情追着跑。
至于怎么调整，没有具体想法。
清明假期第二天：碰撞&觉醒
前一天晚上，吕先森告诉我提醒他第二天去公司附近办事。
到了第二天，临近中午，我们来到办事的地方，时间不合适，需要下午办理。
决定去乐汇城就餐，有了我许久未独自购物的体验。
吕先森带着两小只玩，我自己试穿衣服。收获颇丰，买了6件，配搭3套。心情美美的！
尽管这份购物快乐会很短暂，对于我来说，拥有这短暂的快乐是非常有必要的。
下午回到家，继续忙学习的事。第二天，也就是清明节，我们小队在大群值岗，前期有很多事项处理。
我任职提醒官，需要时间沟通确认提醒事项。
到了晚上，吕先森外出锻炼，我在统计作业打卡。这时听到卧室的加加喊叫。进屋一看，床上安安蒙着被子，加加拍打安安。
我来到床上，被东西ge了一下。仔细一看，是小摔炮。把安安的被子掀开，看到他拿着平时加加看的小手机。这一刻，没控制住自己。大声斥责，拍打推搡上场。
很多事情占据大脑宽带，没有更多能量和精力去思考如何解决问题。
睡前，安安对我说道：“妈妈，你要求我做的事，你自己没有做到。”
听到安安这样说，内心尴尬的同时，更多的是激动。反省自己，和安安道歉。
有了这个事，促使我去思考如何更好的管理自我精力。
清明假期第三天：专注当下，高效行动
安安&加加
前一天，我和吕先森确认好去同福乐园玩。相较以往更早准备好，出发。
中午回家路上，两小只睡了。这时我意识到自己有焦虑，想着这会儿睡了，到家不睡，我的事怎么完成。
这时车来回转弯，身体也感觉有些不适。觉察到心里和身体的变化，转念，聚焦问题解决。我和他们一起睡会儿，休息好，才有精力做事。
下车时，两人都醒了，回到家玩起来。吕先森很给力，开始做饭。我还是感觉有些乏累，主要是昨天太热了（捂脸）。
稍作休息，吃完饭，上床躺着。安安和加加玩的差不多了，上床睡了。我们三一起休息。大约睡了一个多小时，起来后，感觉好了不少。
开始补作业，听课，和班班沟通班务。待两小只醒来，加加要看短视频。
想着平时因为我想忙自己的事，对加加看短视频的要求有失我们沟通原则。
好的习惯建立，需要时间。但是打破习惯，分分钟的事。不断的打破习惯，会让孩子没有规则和边界意识，破坏安全感。
认识到问题，想着自己的今日设定。专注当下。决定带着两小只外出玩耍。
我们5点多出门，玩到7点多回来。按照前面的状态，在两小只自由玩耍时，我会拿出手机，看看电子书或者学习其它。尽管不是看娱乐内容，但是这样的状态影响我体验当下了。
昨天，我静静看着他们，感受他们的快乐。时不时和他们互动。喜欢这样的状态和岁月静好。
突然间想到了当初怀着加加陪伴安安的户外时光，那时的我坚持学习，但也注重陪伴。户外没特殊事，是不会拿出手机的。
这一刻，我认识了自己，了解自己随着学习内容的增多，在时间和精力管理上缺少方法去兼顾支撑学习和陪伴。
最近运营培训，分享嘉宾提到目标导向、运营需要时间去处理，看似“浪费”时间的事，让我们学会如何更高效的利用时间。
这个概念打通了我的认知卡点，专注当下，什么时间做什么事。如此就能高效。
专注当下，高效做事。
加加
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