多喝水才是对的

水是最便宜的保养品，不爱喝水的朋友，为了自己的健康一定要多喝水。

喝水对于大多数人来说就是一个很普通的事情。

可是我从小就没有喝水的习惯，除非口渴得不行才会喝一点点。

这也导致了我经常脸色蜡黄。

最严重的是，夏天的时候会经常头晕，眼睛发黑，好像要中暑的样子，那样子很可怕，生怕自己就此倒下。

我老妈担心我，天天念叨要我多喝水。

我自己也有点害怕，所以热天的时候，我每天强制自己喝一大瓶水。

现在这个天气也保持每天喝500ml的水，自那以后，我再也没有头晕过了。

这是我的亲身体验，一点也没有夸张。

水是最便宜的保养品，不爱喝水的朋友，为了自己的健康一定要多喝水。