自信的定义是：一个人相信自己有能力完成某事，自信是个很奇妙的东西，它是一个人的心理活动，是对自己的评价，但同时也非常受到别人看法的影响。
我们都知道相信不是一种自然出现的东西。它必须随时间的推移而建立和获得。
自信，不是相信自己的能力很大。而是人人平等，自然面对他人，不自卑与人交流不会自我怀疑……
外在的美好能给你带来底气，穿着、妆容、发型等等影响你外在形象的因素会影响你对自身外在的自信。要学会找到适合自己，能成功提升外在形象的打扮。
建立自信的方法，其实就是将外在的评价与自己的评价建立一个积极的联系。人都有弱点，了解自己的短处，尽量改正，多看到自己的优点，信自己别人能做到的我也能做到。
人都不是完美的，即便有些事不能做好，我们尽心尽责就好。不要在乎别人的不好的评价，有则改之，无则加勉，我们不能拒绝别人的看法，但要坚定自己的内心。
人生就像走路，抬起头，挺起胸，接纳本来的自己，改变对不寻常事情的看法，你也能慢慢变得自信起来！
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