家庭必备纯露之——薰衣草纯露

薰衣草纯露和橙花纯露，在纯露中，都是助眠效果最好的纯露。

薰衣草

我有一段时间，精神衰弱，晚上睡不着，好不容易睡着了，稍微有点声响就会惊醒，导致我白天浑浑噩噩，浑身无力，于是我晚上会用在泡脚盆里倒入薰衣草纯露泡脚，同时也会在屋内喷洒薰衣草纯露助眠。（在这里要跟大家强调一下，薰衣草纯露不要喷的过多，过多会导致你兴奋的，更加睡不着）

包括宝宝睡不好，也是可以用这个方法的哦，薰衣草泡澡或泡脚，实在没有条件，就喷洒全身或全屋，会很好的改善睡眠的。

还有宝宝夏天的时候会出尿布疹，那我们就可以用纯露喷洒屁股。如果你购买的是1:1的纯露的话，用在婴幼儿身上，建议用纯净水稀释哦。

夏天的时候经常会被蚊虫叮咬，瘙痒难耐，可以用薰衣草纯露冻成冰块，冰敷在昆虫咬伤处，止痛止痒，非常有效。

如果我们出去玩，导致我们皮肤晒伤（全身发烫，皮肤微红），那么我们就可以用纯露喷洒全身，来帮助我们的皮肤降温，镇静。

如果我们是油性肌肤，或者出油比较多，可以湿敷薰衣草纯露，可以改善出油症状及青春痘的问题。

薰衣草纯露的疗愈特质是和平与宁静，如果我们比较冲动，比较燥，那么，可以香薰薰衣草纯露，来帮助我们镇静我们的情绪。

如果你喜欢纯露，我们就是好朋友！

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