享受自由时光（172/365）

    我们每天忙于工作和生活，面对职场问题之外，也要享受一些自由时光，因为安逸的时光也非常的有价值。首先，安逸时光有助于提升洞察力。屏蔽工作，反而会使你开展工作类型多样化。其次，安逸时光有利于补充深度工作所需的能量。因为专注力是有限的，消耗光了就没有了。最后，晚间安逸时光你放下的工作往往没有那么重要。推后了夜间的工作，你不会有什么重要的损失。

    所以，我们在工作之余也要懂得停下了给自己片刻闲暇，哪怕是喝一杯咖啡的时间，都有利于你更高效的工作。