改变

自从命运安排给我一场心惊胆战的疾病，每天三餐后根据情况我必须安排自己至少做一次散步，时间不少于半小时。以前觉得散步和运动虽好，可是哪有时间去做这些？况且我习惯了吃了倒下玩手机，看书，看电影，做这些懒人精髓的事情。对体力运动，户外活动提不起精神和兴趣。

生命是否健康，不是能吃能喝，没有生病就可以继续为所欲为。其实很多有害的因素都在累积，并不会因为暂时没有爆发而自行消失。如果有一天“海啸”突然到了你跟前，它并不是从天而降，无缘无故的发作，它的源头就在你大意和自我放纵的地方。同样的人生道理，如果有一天你成功了，也不是走运的一蹴而就，没有随随便便的坏与好，但好坏却是最终的必然的结局。

如果有一场病让你徘徊过生死边缘，你的看法会改变，不需要谁提醒。你的习惯会改变，不需要谁监督。毕竟威胁到生命的事，谁都怕死。所以你说有什么事是不可改变，或者不易改变的吗？只是没到那个份上，丧钟未鸣，你还是松松垮垮，积习难改的瘫痪状态。

比成熟更难得的是豁达的人生观，生死未必能看淡，但心胸总会变的淡然，为人随和，得失不那么较真了。

不是我们没有时间做应该做的事情，而是我们只愿意无限地迁就自己，附和自己的惰性去做舒服的、简单的、喜欢的事情。我们珍惜过时间，规划过人生，写过人生的计划清单吗？我们在没有意识地顺着时间一年一年地往前走，顺着水流往前流，遇到了浮木，遇到了漩涡，遇到了桥墩，遇到了礁石，如同打盹时稍微清醒了一下，然后又向前随波逐流地流淌而去。直到有一天遇到了意外和挫折，遇到了落差成为了瀑布，遇到了水坝发出了电能，我们按部就班，无所事事的生命才有了浪花和积极性的一面。

我们不是不能改变，而是不愿意轻易改变，习惯了早晚的昏昏沉沉，早已丢掉了年少时的尝试与探索精神。力量是什么，是你遇到的一切不利于你的事情和为难你的对手激发给你的思考，智慧和行动。每天躺在那里，力量为零，反而让各种疾病有了趁机作乱的力量，把你击垮。

我们需要活动起来，源源不断的思考和运动一定会给你新鲜的生命活力，改善你陈旧乏味的生活。你不是已经黯然将熄的星体，你是光热同源的超级新星。

起初我们为了适应社会和生存环境改变自我，身不由己。后来我们为了自己变得更好，为了追寻自己的喜欢而改变自己的习惯，这就是每个人人生的灵魂所在，而不是生来到死的千篇一律。

改变不再是因为脆弱，而是因为你更加强大。人生需要随时做出改变，不要用年龄设定你改变的局限，对于一个人他生命的每个时刻都是平等的，昂贵的，不可复制的。只有不断尝试和突破的人生才是充满活力的，那样的心态四季常青，勇气常伴吾身！

20-6-10