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简爱跑步法第五十八天

简爱跑步法第五十八天

作者: 一沭 | 来源:发表于2017-11-12 20:52 被阅读0次

杭卅百公里越野赛

在我参加过的赛事中,耗时最长的是杭州百公里越野赛。2014年3月22日的早晨八点半开始,两天一夜,不眠不休。要跑完100km山路攀爬高度总和是7300米。具体路线是从富阳风水洞到浙大老和山,再围绕西湖群山跑个两圈半。时值初春,一路上大自然以起伏的山路来表达他个性中冷峻的一面。但同时又不乏慷慨给于,春色迷蒙,草木氤氲,选手们一边承受着赛事的艰苦′,一遍沉浸在这样的景色之中,真是又美又虐。

但凡能想到报名参赛这样的赛事,必定是疯狂的,或者说是怀有英雄主义情结的,只是这样的情节在赛事一开始便遭到了一番无情的嘲弄。自出发处,沿山的道路就十分陡峭,大家都形容它更像徒手攀岩。因为双脚跟肯定是不够的,必须手脚并用才能越过这个障碍。所以刚到第一个十公里补给点,大家的脸上便带了三分哭相,那痛苦的表情,好似被人暴打了一顿,当然我也不例外。

有趣的事,越是这样虐人的赛事,外国朋友参与的程度就越高。在自讨苦吃这件事上,他们比我们走得更远,对待赛事之苦更是乐此不彼,甚至趋之若鹜。

对一个长距离跑者来说,探测体能是一门重要功课。因为是首次参加超马,我非常关心自己的体能使用情况。我克制速度不紧不慢地跑在整个队伍的中后方到了20km体休息处,我的这种克制速度的做法,显露出了他的作用到了40km赛点我开始超越对手,一边倾听自己坚定的步履和沉稳的呼吸,一边不慌不忙地从一个又一个的选手身边越过,这是比赛中美好一刻,信心像日出那样渐明渐亮了起来

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