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平静应对生活中的情绪,不让自己被情绪掌控

平静应对生活中的情绪,不让自己被情绪掌控

作者: 音乐励志 | 来源:发表于2023-06-21 07:50 被阅读0次

01

在远处的逃离,

在时间越来越近的时候,

心中难免会有些许紧张。

约定好的见面日期,

如同倒计时一般,

把多日不见的亲友聚集在一起。

对于自己不堪入目的处境,

难免会有些放不开,

因为多数亲友还是希望你可以过得好的。

哪怕这种“好”带有局限性,

但也可以说是一种关心。

02

希望不要辜负了一片好意,

把事情往好处想,

而不是把一切看得那样的邪恶。

也许身边有令人发指的事,

但也要坚信与黑暗相对的肯定有光明。

要知道没有阻碍的收获,

并不会带来欣喜。

太容易得到,

往往也太容易失去,

因为并不懂得珍惜。

03

悲伤不一定是坏事,

谩骂不一定就是否定,

要找到自己的位置,

不被外界的评价裹挟着走,

更不必陷入困顿的漩涡中,

要知道自己是有能力去改变的,

至少自己的心情是可以由自己掌控的。

何必被那些抱怨和嘲讽干扰呢,

不如做一个积极快乐的人。

做自己想做的事,

因为人只活一次,

健康快乐更重要,

找到内心的自己更重要。

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