（无戒学堂年度IP营打卡第191天，1070字，累计214726字）
我发现，人一过四十，经常担心父母的身体状况出问题，你有同款焦虑吗？
昨天下午和老妈在一起看电视，老妈忽然不自觉的眨眼睛，吓出了我一身冷汗。人过四十，越来越焦虑，总怕父母有个三长两短，我可怎么面对呀！
这几天天气炎热，家里如果不开空调，分分钟呆着都难熬。昨天下午下班回家后，老爸就把客厅的空调开了，凉凉快快的，很舒服。
我和老爸老妈，趁着儿子还没有放学回来，坐在客厅看电视。平常因为怕影响孩子，所以只要孩子在家，我们一般不开客厅的电视。
当时老妈说了一句：“我的头有点不舒服，不知道是不是吹空调的原因。”我也没有在意。
我坐在老妈的侧面，看她有点不对劲。她的眼睛一眨一眨的，好像很瞌睡睁不开眼睛的样子。我连忙问：“妈，你怎么了？”
她回答：“不知道这眼睛怎么了，就想闭着，要不我去床上躺会儿。”说着，她站起身，拿起刚才吃饭的碗，准备先把碗送到厨房。
我连忙起身，夺过她的碗，不让她去送，然后双手搀扶着她，想把她扶回卧室。她说：“没事没事，我能走。”
我当时心里特别担心和恐惧，害怕老妈有什么意外。因为自己在医院上班，听多了太多的意外，遇到问题总是浮想联翩，往坏处想。
而且我知道，老妈是那种特别能忍的性格。不到万不得已，不会说自己哪里不舒服，她是怕我担心。
我扶着老妈回到她的卧室，让她慢慢躺下。她闭着眼，横躺在床上。她能够感觉到我的紧张和担忧，再次安慰我说：“没事啊，妈心里清楚着呢，睡一会就好。你去给我倒点水，我有点渴。”
我满口答应，悬着的心放下点。
我给老妈倒了一大杯水，又去卧室看看她，和她说几句话，看她还有没有其他不舒服。
后来，老妈在床上躺了一会，就起来了，说没事了，眼睛也没有刚才沉重了。我这次松了一口气。
到了单位，我和同事聊起此事，我问她：“我是不是有焦虑症？见不得父母有一点不舒服，总是往坏处想，担惊受怕的。这正常吗？”
同事说：“太正常了，我也是，我和老妈通电话的时候，第一句话就是你们没事吧，就怕他们有什么不舒服。”
同事不和父母住一起，一般打电话就怕听到父母生病的消息。看来，担心焦虑的不止我一个呀。
我现在四十出头，这几年才真正体会到上有老下有小的压力。按说我在同事眼中，还是相当幸福的一个。父母平常身体都不错，每天的一日三餐都是他们在做。儿子我也没怎么照顾。
但随着他们年龄越来越大，身体机能肯定不如从前。再加上身边好多这么大的老年人忽然出现这样那样的状况，我就越来越担心了。他们身体有一点风吹草动，我都特别警张，要不带他们去做检查，要不咨询医生。
这也许就是中年危机感吧！你有同款焦虑吗？如何应对比较好。
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