当我开始爱自己
我发现痛苦和情感困扰是一种提示
提醒我不要违背自己的本心
我明白了~这叫真实
当我开始爱自己
才发现试图将自己的欲望
强加给别人有多么冒犯
即使我知道时机不对
对方还未准备好
即使那个人就是我自己
我明白了~这叫尊重
当我开始爱自己
我不再渴望不同的生活
我感觉到周围的一切都在邀请我成长
我明白了~这叫成熟
当我开始爱自己
我明白不管在什么情况下
我都身处对的时间和地点
一切都在恰到好处的时刻发生
所以我能保持冷静
我明白了~这叫自信
当我开始爱自己
我不再浪费时间
不再为未来制定宏伟的计划
我只做能给我带来快乐和幸福的事情
只做我热爱并让心灵欢喜的事情
我用自己的方式和节奏生活
我明白了~这叫做诚实
当我开始爱自己
我摒弃了一切对我健康有害的东西
无论饮食、人、事情还是环境
以及一切让我远离本真的事物
起初，我称这种态度为健康的自私
我明白了~这叫爱自己
当我开始爱自己
我不再试图一直正确，不犯错误
我明白了~这叫谦逊
当我开始爱自己
我拒绝沉湎于过去，拒绝担忧未来
现在，我只活在当下
那里一切都正在发生
就这样日复一日，这叫满足
当我开始爱自己
我认识到
我的思绪可能会困扰我让我病倒
但当我与我的心连结
我的头脑就成了我宝贵的伙伴
我明白了~这叫智慧
我再也不需要害怕争论、对抗
或者与自己、他人产生任何矛盾
即便是星星也会相撞
新的世界会诞生于这次碰撞
今天，我明白了~这叫生活
网络图片
查理·卓别林 （Charlie Chaplin）1889年4月16日—1977年12月25日 英国影视男演员、导演、编剧
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