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亲子时间管理打卡D13

亲子时间管理打卡D13

作者: 小B老师 | 来源:发表于2019-01-05 08:49 被阅读0次

精力管理主要涉及到吃、睡、动,三个方面。大多数家庭对于孩子的饮食都很重视,可对于睡和动这两方面,很多孩子睡眠、运动存在不足。

充足的睡眠和运动可以帮孩子的身体充电,保持精力充沛的状态。孩子听课专注、接受知识的能力提高、有时间运动、充足的运动又让孩子睡得好,这才是“线上”良性循环。

用效率换取时间,解决愿意做的问题比做更重要。帮助孩子做好精力管理对孩子的注意力和成绩有直接影响。

亲子时间管理打卡D13

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