时间管理九段学习第七周

🤴学习笔记：邢衍青同学

【时间管理九段&思维模型训练营--13班@姜素军教练带班】

第7周 9段：终身精进的不二法门

20190819，周一（第43天）

今日任务：音频 9段【精进】终身精进的不二法门--日课6省

我的三点感悟

1、反思做为最后的、最重要的一种思维 ，叶老师最后来讲。我认同，反思的确是最重要的思维方式，我这方面需要加强。从每天的印象笔记每日反思，到开始设定再次做周检视，月检视，我逐渐改变不愿反思的习惯。

上周完成了周检视，七月检视的任务，算是反思的开始吧！

2、叶老师提出二个小时检视一次，自己现在还没有做到，慢慢学习，争取的做到。

3、今天出来旅行了，很高兴能实现自己2019年的愿景之一——旅游10个城市。六天的时间，可以放松，欣赏祖国的山河，快乐！

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时间管理九段学习第七周

🤴学习笔记：邢衍青同学

【时间管理九段&思维模型训练营--13班@姜素军教练带班】

第7周 9段：终身精进的不二法门

20190821，周三（第45天）

今日任务：作业 打印6省表练习

我的三点感悟

1、早起，完成一个打卡任务。有时间限定的提前完成。这个打卡留在下午车上完成。

2、今天6点半早餐，7点出发去承德避暑山。六年前来过这里，当时心情特别不好，为了排解抑郁和女儿一起来的，女儿11岁，玩的还不错，留下美好回忆。

这次和儿子一起，他6岁，对于这样的人文景观不感兴趣，有些牢骚。前半段还可以，坐车游览，后来自己走着，就烦躁了。午饭后，去小布达拉宫，走到一半就停了，不再逼迫他也就接受了。

3、今天没有完成六省表练习，晚上回去之后，反思自己的一天。完成还没有完成任务，今天有个视频打卡任务，需要找到死党完成。加油吧！

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时间管理九段学习第七周

🤴学习笔记：邢衍青同学

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第7周 9段：终身精进的不二法门

20190822，周四（第46天）

今日任务：作业 打印6省表练习

我的三点感悟

1、一早起来完成了一个自己的打卡任务。晚上是反思的最佳时期，这个打卡留到了最后来完成。

2、上午是参观一个有科技含量的企业，它有自己核心的技术，在磁应用方面走在了世界的前列。事实上，这几天，一路走来强烈的感受到中国科技运用方面很强，（路上看到了点餐的机器人、全息投影展示的模拟场景、有自己知识产权的自主设计的生产线。）强烈的感受到中国的科技在飞速的发展，我们也是科技发展的一个强国了。

3、旅途上和孩子交流他玩的游戏，发现玩游戏也能学到一些东西，孩子跟我滔滔不绝的讲他玩的游戏，表述的特别的清晰。自己一味的讨厌孩子玩游戏，实际上，越是压抑可能就越适得其反。这也是考验做家长的一个能力。了解一下，正确的面对。

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第7周 9段：终身精进的不二法门

20190823，周五（第47天）

今日任务：音频【彩蛋】人生赢家的终极秘密

我的三点感悟

1、人生赢家是卓越，而不失衡的状态。要家庭幸福、关系和睦，还可以贡献自己的力量，于社会、于他人。

2、人生赢家需要我们终生的精进与成长。 去关注自己周边的那些已经达到这种状态的人，向他们学习，然后自己也要成为人生的赢家。

3、有时候有压力才会有动力，才能够最终转变成一种精进的力量，让自己成长的更快成长的更好。加油吧！

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🤴学习笔记：邢衍青同学

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第7周 9段：终身精进的不二法门

20190824，周六（第48天）

今日任务：休息

我的三点感悟

1、经过六天的旅行终于回到家啦。有一些疲惫，但是感觉到心情非常的舒畅。一路见到的美景、看到的事物，是永久的回忆。认同那句话:只有观世界，才有世界观。

出去走走会让你视野开阔，见到一些未知的东西，从不同的角度看待事物。

2、最后二天的九段学习了，自己没有进行练习，还在旅途中。现在参加时间管理的另一个活动，时间管理教练的培训，因为自己的一个愿景就是如此，最近在进行演讲的训练，同时自己坚持每天早起打卡，也算对自己的一点约束吧。

3、一直进行时间管理的践行，相信自己一定会成为自己想要的样子，相信自己的2019梦想版一定能够实现！

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时间管理九段学习第七周

🤴学习笔记：邢衍青同学

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第7周 9段：终身精进的不二法门

20190825，周日（第49天）

今日任务：休息

我的三点感悟

1、今天休息，一早完成了一个打卡任务。看一下日历，孩子有课，需要陪他。今天中午给妈过生日。自己本来想利用孩子学琴的这个时间去完成一个任务，但是环境不太适合，结果这个任务没有完成。反思自己的清单设置还是不够合理。

2、九段学习现在是告一段落了，但实际上自己需要训练和练习的东西还是特别的多（清单系统、番茄钟、反思系统），需要进一步强化知识，还需要进一步转变成自己的能力以及习惯。

3、所有这些都需要重新开始。让我们回到原点，重新以崭新的眼光来审视，重新学习，再开始一段旅程。

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