接受就是认知改变的开始

    今天挺冷的，所以我穿上了厚的打底裤，暖和，似乎开始期待下雪了。

今天的状态还不错，没有像前两天那么晕，心里还是蛮开心的，看视频说，如果不期待自己变好，不着急，开始接受这个病的话那么就是认知改变的开始，也不知道是不是真的，我能感觉到我还是很期待变好的，我有时候在想，难道这辈子我真的就要和这个病相依存了吗，其他人没有得过我这种病，所以我觉得他们并不理解我，我也不想让周围的太多人知道，我只想自己维系在小世界里。

昨天真的很崩溃的，晕乎乎的，能感觉到自己的心跳的很快，我努力告诉自己没事，不在像之前那么恐惧，但是有那么一瞬间，我就想自己就这么坏好了，还能在怎么坏，一起来吧，觉得自己好可怜，明明自己生病了，但是还要坚持去赚钱，没有时间休息和选择的余地，似乎我应该怨天怨地怨周围的一切，但是我做不到，似乎有意识告诉我不能这样破罐子破摔，但是实际也没有怎么变坏，难道这就是恢复过程中的变坏吗，没有人明确的告诉我，我也不知道怎么办，似乎看医生那短短几分钟的过程像是在走过场，然后给我开药，医生并不知道我的状态，我也不知道他们是不是真的知道我的病状或者是知道我生病的程度，知道怎么样让我变好，我真的是想变好，但是如果这么想回让我变不好的话那么我试着接受吧。

妈妈今天给我打电话说不要瞎操心，操心也改变不了别人的事情，就是把自己照顾好，操心好就行了，有的时候我隐隐的觉得虽然我妈妈是那样的，但是冥冥中她在指导我走什么样的路，知道我的难处和我生病的吧，妈妈这么一说，我就能活的没心没肺没有压力一些。

多亏我的闺蜜，每次我难受的时候总是在我身边帮助我，开导我，没有厌烦我的状态和烦人，我心里是很温暖的，即使这个世界我得不到什么但是我有她的温暖和支持，还有爱也是比较幸福的吧。

我老公早上送我去上班，虽然我们是走路，但是牵手走过的感觉也是幸福的吧，虽然老公赚钱不多，但是他给我了很多爱和包容，还有支持，我想每次难受的时候这些都会成为我的支撑吧，我逼我自己坚强起来。

人生的路不可能是一帆风顺，总是各种经历，然后才能懂得爱恨情仇，酸甜苦辣，这也算是对自己的一种安慰吧。