认知不同，就会做不同的事。讲两个我自身的小事给大家听下。
我的性格从小就好动，很不爱看书，直到大学我陆续看了点书后，有一天我突然觉得这个世界上如果有什么捷径的话，那就是读书，不过也有坏书，要自己去筛选。一本好书，里面的内容，可能是人家花了很多时间，巨大的心血去研究，去思考，最后总结写成了那一本书，而你却只用那一点点钱就可以买到，再花几个小时或十几个小时就可以读完，获得作者花费了那么多的精力才得出的知识。在想明白这个道理之后每次看书我都觉得这个事真是太划算了，也就变的爱看书了。当然，光知道还不行，还得去做。
还有我以前很挑食，有很多忌口，这个不吃，那个也不吃。后来有一天，我觉得吃饭对我来说，就是为了填饱肚子，好让我有体力、精力去干那些有趣的事，所以好不好吃就不重要了，健康吃饱就行了，从此我就变的特别好养。
懂得只是开始，践行才能内化，想到、知道，然后做到每一步都很重要。
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本文标题：认知升级就是改变的开始
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