【学有所获】每天一篇文章，记录生活点滴，第2天。
很多人都看过《怕死：人类行为的驱动力》这本书，书中提出了人类在克服对死亡恐惧时的两种应对之道：一是共享的文化世界观，二是自尊。我们要构建符合中国仁、义、礼、信、忠、孝、悌的价值观，还要完善自己的自尊体系。
我在完善自己的自尊体系这条路上走的特别缓慢。一直以来，我都是一个自尊水平不够稳定的人，非常容易受到外界对我评价的干扰，别人肯定我时，我的自尊水平上升，别人否定我时，我的自尊水平跌进低谷。在面对自己想做的事情时，耐心和定力远远不够，身边的亲朋好友给出否定事情的态度，我会不认同，会挣扎，会被点燃愤怒去抵抗，我做不到忍气吞声，但我抵抗后还是会陷入自暴自弃的状态。
我知道自己的状态不好，内心敏感脆弱，我也知道是我儿时受的肯定和安全感不够，我更知道我没必要去在乎别人对我的评价，但我无法控制自己，无法挣脱禁锢自己的牢笼。我努力去迎合身边人的肯定，我觉得我获得一份稳定的职业，努力去讨好身边的人我就能快乐，然而我错了。
我不甘只是一味地妥协，我还有我想过的远方和想要的充满意义的人生。所以我决定改变。
近三年来，我改变了许多。我的改变，得益于我参加的心理咨询师培训和UP情绪管理培训。在这个咨询师培训的大集体里，我认识了一群没有分别心的同学，我们可以推心置腹，我不用担心我做得不够好被人嘲笑，我们都在坦诚相待。在这里，我头一次感受到做错事情没有那么可怕，丢脸也没有那么可怕，大家互相笑笑，烟消云散！
也正是这个时候，我开始完善我的自尊体系。我开始慢慢接受我的不足，接受我的名字，接受别人的玩笑话，接受身边的一切不美好。
也正是这个时候，我开始重拾我学生时代喜欢做的事情，我开始写东西，要知道，大学期间我还是学校文学社一名有才华的文艺青年呢。
也正是这个时候，我加入了樊登读书会，听了很多很多好书，我开始内心充盈起来。我决定，我要做更多。
从小，我就有个书店梦，我想去实现它。可是梦想照进现实时，我觉得自己渺小和无知的可怕，我既不是富二代也不是嫁了个富豪，我与先生都是普通的政府部门小职员，上哪弄这比投资？先生说可以融资。我想着就算金钱问题解决，我心里也没有底气。
我又开始尝试改变，我要迈出助人为乐第一步，我要从志愿者做起。
我不知道接下来有多少未知在等着自己，我只想着，努力向前跑吧，至少我做过，我不后悔！
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