11月本草复盘

作者: 本草027 | 来源:发表于2019-11-30 22:15 被阅读0次
11月本草复盘

    11月的结束,加入格格阵营整整一年了。总觉得一年来的收获很少,相较小伙伴们的进步,自己简直是止步不前,总有借口不多读书,多运动,时常反复懈怠。跟身边的朋友聊起,进步不大,改变可观。第一,养成早起习惯,使得晚睡通宵习惯改善很多;第二,以前一年看不完一本书,现在为了不被踢出群,一个月维持一本书的阅读,多了一份坚持;第三,可能是阅读加上好的生活习惯,渐渐不再唯我主义,会多些维度看待事情。

    本月天气渐冷,早起维持在7点前,22点入睡,保持充足睡眠。运动方面,坚持keep运动合计560分钟,完成<好好思考>一书的阅读。12月另一个跨越,希望遇见更好的自己!

相关文章

  • 3月本草复盘

    如果你不努力,只能感叹岁月的蹉跎!回想这一个月,如果不早起,如果不去做改变,这一个月31天的时间也就过完了,...

  • 11月本草复盘

    11月的结束,加入格格阵营整整一年了。总觉得一年来的收获很少,相较小伙伴们的进步,自己简直是止步不前,总有借...

  • AAR复盘工具

    大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘,周复盘,月复盘,年度复盘,工作复盘,项目复盘。生活中时时处处都会...

  • 团队复盘盘什么?

    导读: 1、什么是复盘? 2、为什么要复盘? 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘,本是围棋术...

  • 人生怎么能没有复盘!?

    说到复盘,现在特别流行,日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等,为什么要复盘?有句话是这样说的:没有复盘的人生是不会...

  • 盘点复盘(一)

    一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘:是个人获得成长的方便手段。 团队复盘:可以让复盘主导人...

  • 复盘可以解决很多事

    越读复盘会发现,越在复盘实践中发现,复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘,可以人物复盘,可以情绪复盘,只要掌握复盘思...

  • 复盘的三种类型

    复盘有三种类型:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行,是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...

  • 做到这一点,个人成长提升的速度就会很快

    想要快速提升个人能力,那就必须要做复盘,可每日复盘、每事复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘。 复盘是对思维的训练,...

  • 03复盘的三种类型

    (100天阅读习惯之10/100) 复盘可以分为:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 1.自我复盘 自我复盘随时可以进...

网友评论

    本文标题:11月本草复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bzeawctx.html