11月本草复盘

    11月的结束，加入格格阵营整整一年了。总觉得一年来的收获很少，相较小伙伴们的进步，自己简直是止步不前，总有借口不多读书，多运动，时常反复懈怠。跟身边的朋友聊起，进步不大，改变可观。第一，养成早起习惯，使得晚睡通宵习惯改善很多;第二，以前一年看不完一本书，现在为了不被踢出群，一个月维持一本书的阅读，多了一份坚持;第三，可能是阅读加上好的生活习惯，渐渐不再唯我主义，会多些维度看待事情。

    本月天气渐冷，早起维持在7点前，22点入睡，保持充足睡眠。运动方面，坚持keep运动合计560分钟，完成<好好思考>一书的阅读。12月另一个跨越，希望遇见更好的自己！