美文网首页
打败拖延,只需3秒!

打败拖延,只需3秒!

作者: 哇是京京呀 | 来源:发表于2018-12-23 23:36 被阅读0次

今天早上看到室友称赞大学同学很酷,毕竟我室友能称的上很酷的人,还是第一次听,而且还特意为她发了一条朋友圈,然而我这个室友还没获得过如此殊荣。

朋友圈里的视频,她正在跳伞

然后我就去这个同学朋友圈看了一下她的近况,她最近去了尼泊尔,每天见新的朋友,经历有趣的事情。大学四年,虽然我们同样被锁在一个半军事化管理的学校,但是她却去了很多地方旅游,第一次知道她去敦煌那一次,当时特别激动又羡慕她,就跑去问她怎么去的,哪来的钱,她说平常兼职挣钱,有时间就去了。当时我说,看来我也得好好攒钱,然后去旅游!但是大学结束了,我除了工作和出差去外地以外,我真的没有如果外地,更加不要说去旅游!!!所以早上看完她的朋友圈之后,心里又暗暗下定决心说要攒钱,然后以后去旅行。但是晚上我一再拖延写文章的时候,我意识到,我2019年也不会有旅游的,因为我从来没有内心深处真的非常想要去,我总在想的层面,我没有落实到行动,总在拖延。如果我真的非常想要去旅游,我就会给自己制定一个目标计划,在哪一天开始去哪旅游,需要攒的钱是多少,需要乘坐的交通工具是什么,需要带什么东西去,需要的同伴是哪个……当最终结果出来的时候,只需要倒推我需要做什么准备以及动作,这件事情就已经被我提上日程,到那个日期我就一定会去完成的我的旅行计划。

之前上过一个治疗拖延症的课程,很多工具都忘记了,就记得这一句“3、2、1,发射”每次自己还在拖延的时候,心里就默念“3、2、1,开始”,然后自己就会开始去做事,其实很多时候拖延真的是,我们内心没有确定自己去做这件事情,自己内心觉得还可以再等一下,还可以再等一下,明日复明日,明日何其多,这一辈子,想要精彩想要不一样,那就得做不一样的事,就得有逆人性(懒惰为人性根本)的行为去完成。

3秒治好拖延症

我想正在阅读我文章的你,如果也有什么事情没有做,就列出这件事情,然后分解它,一步一步完成它吧!相信你呦!别让拖延,把本属于你的那些美好的事情,给摧毁了!

相关文章

  • 打败拖延,只需3秒!

    今天早上看到室友称赞大学同学很酷,毕竟我室友能称的上很酷的人,还是第一次听,而且还特意为她发了一条朋友圈,然而我这...

  • 打败拖延

    拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然将计划要做的事情往后推迟的一种行为。 凡事不要拖延,不要等...

  • 拖延症晚期

    今天开始打败拖延症

  • 打败拖延症

    我有严重的拖延症,我是拖延症重癌患者,这个病可以治,并且可以痊愈。 不得不承认,此时此刻的我已经病入膏肓,但是病急...

  • 打败拖延症

    拖延症是我们现在常常说到的一个词,可见其影响范围之广。今天的课程刚好说到“拖沓”,其实这就是拖延症的前期表现形式。...

  • 打败拖延症。

    今天看了TED演讲,其中一个是关于拖延症的。看到演讲人在说自己以前大学要毕业的时候,要写一篇九十页的毕业论文,...

  • 打败拖延症

    虽然开通简书很久了,但今天是我在简书更新的第一篇日记。我之前一直都是慢性子的人,做什么事都想着等会做,就连我侄子都...

  • 打败拖延症

    相信每个人都经历过这样的问题:今天的任务又没完成,今天又要加班,今天的事怎么都堆到一起了。这些话...

  • 打败拖延症

    我发现自己做事情很喜欢拖,明明打算好了要做这件事,一只拖着拖着,一不小心就拖到了第二天,有时候第二天又拖到了第三天...

  • 拖延症是一群人的病症,你有吗?

    拖延症是一群人的病症,人人都有。 有的人打败了它。 有的人被它打败。 你有拖延症吗? 其实,拖延往往不是因为懒,而...

网友评论

      本文标题:打败拖延,只需3秒!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bzgokqtx.html