为什么会在2019年刚开始的时候,我会想到要做个2020年的倒计时日历?
不知道你们读书的时候,若一本书未读完,会用什么样的方式给自己做个标记。可能是精致的书签,可能是折起来的书角,可能是你本就记得自己所读到的页数。而我,是往书页中夹一张明信片。
一套《盗墓笔记》的明信片。
它让我想起了明年,也就是2020年去长白山的约定,所以不由得开始想距离那个时候还有多少天,所以脑海中就蹦出了这样一个念头。
所有人在写新一年的计划,而2019年也才刚刚开始,一切的一切都是新鲜的、不可预料的。
往后数的日子还有那么多,三百六十多天的时间,我可以完成前天或是大前天给自己定下的全年目标或更新计划吧?
每一年的开始你都是这么想的,反正还有三百六十多天呢,新的一年才刚刚开始,不着急着手自己的工作。或者是到了年中,在很多人开始进行半年复盘的时候,你发现自己的计划在上半年并没有执行多少,于是稍稍紧张过去,想着反正到年尾努力也是一样的。
你看我们大学生,都是用最后一周的时间来完成整个半年的课程学习的。越到任务时间的临界点,效率越高,这是亘古不变的真理,balabala地安慰自己。
可是到头来,你还是会发现,今年的自己跟去年的自己一样,跟前年的自己一样,跟大前年的自己也一样,一样没有完成年初给自己定下的目标。
每个人都有拖延症,因为我们的大脑天生喜欢娱乐。
既然只有在紧迫感面前,我们才能拒绝身边的诱惑去努努力,那为什么不能在年初开始的时候,就给自己的生活施加一点点,可以推动我们前行的紧迫感呢?
给自己的生活施加这样的紧迫感很容易,不需要花钱,不需要几个小时的时间做手账,只需要看着日历反过来想:天哪,今年只剩下三百六十二天了!不是让我们心安的一千天,也不是让我们欢喜的五百二十天,而是只剩下三百六十二天了。
试想一下,你的支付宝里只剩下三百六十二块钱了,你紧不紧张?
很多鸡汤都在教我们用积极乐观的心态去看待生活,在生活不易的社会里确实应该这样。
但,谁说我们不能反其道而行之呢?
只要是对我们有帮助的,用倒计时的方法来看待2019年剩下的日子也未尝不可。
你可以制作一个可翻页的“365”倒计时的日历。
每过一天就翻过去一页,它会提醒你,你的2019年还剩下多少天。每天可见的日益减少的数字会让你感到微微的紧迫感,在日常生活中,你会更大概率地做出让自己开心的事。
比如,你会跟时时挂念你的父母打个电话,会在下班后驱车回家吃饭;你会联系一位很久没有联系,却始终在心里挂念的友人;你会在跟男友/女友约会的时候,更加注意营造两人浪漫的氛围而不是敷衍了事;你会买下那对看中很久的耳钉,新鲜的饰品会让你开心很久...
为什么会这么做?
因为今早你翻过了一页日历,而日历上的数字减少了。
潜意识的你会觉得时间所剩不多,所以会更大概率地做出那种你一直借故推脱的小事。
你之前可能觉得,2019年刚开始,刚在家里跟父母吃了一顿饭,没必要这么频繁地跟父母联系;你之前可能会觉得,吃饭的时候跟久未联系的朋友尬聊,还不如快速浏览几个花边新闻博自己一笑;你之前可能会觉得,我今晚还有个作业、工作、项目没完成,跟男友/女友吃饭的时候得快一点;你之前可能会觉得,手机上的钱还得用来吃饭呢,那对耳钉以后再买也是一样的。
可是亲爱的,你要记得,我们每个人第一次来到这个世界,是为了看这个世界的繁华与黑暗,是为了体验开心和悲伤,是为了我们自己才来的。
如果人到暮时,你发现自己想做的事没有做,想去的地方没有去,想爱的人没有爱,想体验的大千世界不过一场雾里看花自娱自乐,只是一味明天吧,明天吧...
那这一趟人生,你可真是来亏了。
如果你过惯了从一而终的日子,不妨给自己做一个倒计时日历吧。
当你翻到“零”的时候,你会发现,一个更好的自己正随着你的倒数如约前来。
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